Mam taką zasadę: nigdy w święta nie odpuszczam treningów. Nieważne gdzie i u kogo jestem - nie odpuszczam i tyle! Nawet jeśli na święta muszę jechać 700km, zabieram ze sobą sprzęt sportowy. Trenowanie zabiera mi wówczas nieco mniej czasu, bo staram się dopasować trening do rodzinno-świątecznego rozkładu dnia, ale trenuję. Robię tak z dwóch powodów. Po pierwsze w święta, jak wszyscy, za dużo jem i muszę ten nadmiar kcal spalić. Siedzenie przy stole od rana do wieczora już kiedyś testowałem i wiem, jak potężny,...

Nie wiem, jak Wam, ale mnie zawsze towarzyszy nieustanny strach przed stratą nawet jednego dnia treningowego. Ostatnie przeziębienie zabrało mi 5 dni, a ja czułem się, jak gdybym nie trenował co najmniej miesiąc, "napuchłem"  i czułem, że mam 10 kilogramów więcej, nie mówiąc już o poczuciu utraty formy i tego, co udało mi się wypracować przez ostatnie 3 miesiące. Ale jeśli część z Was ma dokładnie takie samo odczucie, to pocieszające - jeszcze nie zwariowałem. Pamiętając jednak, że każdy dzień treningu jes...

"Stary, nie jesteś taki stary" - to nie o mnie, bo w kontekście triathlonu jestem jeszcze młody kociak, chociaż trochę siwych włosów już mam (od stresu - nie ze starości). Stary nie jest też ani Lance Armstrong, który zajął drugie miejsce w panamskim triathlonie, ani Piotr Netter, który jest tylko o dwa lata starszy od 41-letniego Amerykanina. A mnie to cieszy, bo po ostatnim występie słynnego kolarza i wczorajszej rozmowie z byłym trenerem kadry narodowej mam pewność, że jak już będę siwiał ze starości, to wciąż n...

Przepraszam, że nie o triathlonie...ale myślę, że skoro od ponad roku staramy się m.in z Bartkiem Topą pomagać Fundacji SYNAPSIS, to warto powiedzieć o kolejnej akcji społecznej. W ubiegłym roku razem z Ambasadorami HST zbieraliśmy pieniądze na pomoc osobom dotykniętym autyzmem. Teraz Bartek Topa zrobił coś, czego dotąd w polskich kampaniach społecznych nie było. Swoim zachowaniem wywołał ogromną burzę komentarzy, kontrowersje i falę domysłów. Tak jak autyzm wprowadza ludzkie zmysły w błąd, tak Bartek wprowadził ...

Zajrzałem do starych treningów układanych przez Piotra Nettera podczas przygotowań Ambasadorów HST do startu w zawodach w Suszu. W weekendy Piotr wysyłał treningi, a pod koniec tygodnia dostawał informację zwrotną - "jak poszło": co udało się zrealizować, jakie było samopoczucie i postepy w treningu (częściowo w tabeli, skośną czcionką). Jeżeli w jednym dniu zadane były dwa treningi, najczęściej o 6.00 pływałem, po południu biegałem. Święta pracowicie, ale miałem szczęście - pojechałem "na gotowe" w...

Ktoś mógłby zapytać: "Ale co to wszystko ma wspólnego z triathlonem?" Dla mnie wszystko układa się w jedną całość. To, gdzie mieszkałem 8 lat temu, to co wówczas "przypadkiem" zobaczyłem na Siennej w Warszawie, to jak trafiłem w sieci na książkę Friela, i wreszcie jak dane mi było spotkać się z nim w miniony weekend. Niedzielne zwiedzanie Warszawy z Joe Frielem i jego żoną Joyce, to było coś, co wiele mnie nauczyło, przywołało wspomnienia i pozwoliło ponownie utwierdzić się w przekonaniu, że przypadków nie ma...

Zleciało jak z bicza strzelił. Dziś mija miesiąc naszego funkcjonowania. Dobrze się złożyło, że ruszyliśmy 13-tego. Nie jesteśmy przesądni i na przekór wszystkiemu udowodnimy, że triathlon w Polsce może stać się sportem masowym. Wasze częste odwiedziny świadczą o tym, jak dużym zainteresowaniem cieszy się ten sport. Dziękujemy za zaufanie i mamy nadzieję, że sprostamy Waszym oczekiwaniom. Przed nami trudne miesiące. Zakończył się czas startów i wchodzimy w okres mozolnych przygotowań do kolejnego, mam nadzieję...

Co tu dużo pisać - to były jedne z najpiękniejszych zawodów Ironman, jakie od lat się rozegrały. Nieprzespana noc z soboty na niedzielę, rozmowy z naszymi triathlonistami i dyskusje na "czacie", to było to, czego od wielu lat społeczności triathlonowej brakowało. Dziękuję wszystkim, którzy włączyli się do tej zabawy, a Piotrowi Lesieckiemu za stworzenie odpowiednich warunków. Ironman World Championship Hawaii-Kona 2011 oglądałem niemal do końca, patrząc z zazdrością na tych, którym udało się zakwalifikować na zaw...

W takich chwilach człowiek nie bardzo wie, co ma napisać, żeby napisać wszystko co chce, nikogo i niczego nie pominąć. Wypadałoby przy tym zachować skromność, ale nie będziemy ukrywać, że jesteśmy dumni z tego, co już udało się stworzyć. Ogromne zaangażowanie wielu osób spowodowało, że dziś rusza pierwszy w Polsce, profesjonalny serwis dla społeczności triathlonowej. Patrzę na tę stronę z satysfakcją i nadzieją - nadzieją, że idą dobre czasy dla polskiego triathlonu. Nie wierzę w...