Pasja definiuje otoczenie

(Nie)triathlonem człowiek żyje. Treść specyficzna ale po sobocie nie mogłem nie napisać. Jest takie miejsce na biegowej mapie Polski do którego niekoniecznie trudno trafić ale...

AKT 4. Byle nie być ostatnim 2/3

C/ maj 2017 – KIERAT – 100 km A jaaaak….. No nie cały, bo nie mam wolnych 30 godzin w jednym kawałku, ani zdrowia w...

Triathlon Gdańsk. „Idealna okazja, żeby zacząć swoją przygodę z triathlonem”

Niewiele ponad dwa miesiące zostały do imprezy triathlonowej w Gdańsku. 14 lipca ponad pół tysiąca zawodników zmierzy się z dystansem olimpijskim. Akademia Triathlonu ma...

Obóz treningowy dla amatora

Czy obozy treningowe to dobry pomysł dla trenujących (ambitnych) amatorów? A może to tylko fanaberia i próba kopiowania sposobu treningu przeznaczonego dla...

AKT 3. Byle nie być ostatnim 1/3

Jak się da przebiec 10 km to pewnie można i więcej. Inni to potrafią, ja też tak chcę. Zimę przebiegałem jak mi się chciało....

Czy jesteś triathlonistą?

Liczy się tylko pełen dystans czy 1/8 to obciach? Nie  jestem Ironmanem. Czy to powód do czucia się gorszym? Czy gdy startuję na dystansie 1/8...

AKT 2. Jak do cholery zacząć z tym bieganiem

Jesienią 2015 r kombinowałem jak rozruszać nogi do tego biegania. Dziarskie biegi kończyły się brakiem powietrza w płucach po 1 minucie biegu. Katorga trwała...

Tytułem wstępu czyli 6 lat temu

6 lat biegania. Właśnie teraz w kwietniu mija 6 lat jak założyłem buty do biegania z dyskontu i rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem. Do...

Triathlon Gdańsk – trzy rady od trzykrotnego zwycięzcy tej imprezy

14 lipca wystartuje Triathlon Gdańsk, zawody na dystansie olimpijskim, które od kilku lat na dobre wpisały się w sportowy krajobraz tego miasta. Na liście...

Janusz Szymczak (nie) typowy amator o triathlonie – Podcast Okiem Amatora...

W kolejnym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Januszem Szymczakiem – typowym amatorem, takim jak większość moich słuchaczy. Przynajmniej tak mi się wydawało przed...