Podcast Okiem Amatora #11

Rozmawiam z Jakubem Czają o podejściu do treningu w triathlonie. Kuba opowiada o swoich doświadczeniach związanych z treningiem amatorów i profesjonalistów. Rozmawiamy trochę o...

Otaguj się!

Kto nigdy nie był bliski wypadku podczas treningu niech pierwszy rzuci... najlepiej nowym zegarkiem Garmina, w moją stronę ;). Ja wiem, przeważnie się o tym...

Z perspektywy age-groupera

Witam serdecznie Wszystkich! jakże długo się tutaj nie wynaturzałem,ale jakoś naprawdę brakuje ostatnio czasu, jak i sam wygląd strony AT(z całym szacunkiem) przestał mi...

Jagoda Podkowska o diecie w sportach wytrzymałościowych – Podcast Okiem Amatora...

W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Jagodą Podkowską dietetykiem specjalizującym się w sportach wytrzymałościowych. Temat na czasie, ostatnio nawet tutaj na AT...

Enea IRONMAN 70.3 GDYNIA Wielkie święto triathlonu, moc atrakcji dla mieszkańców

Kino letnie, skimboard, pokazy tańca hula, warsztaty z lepienia zamków z piasku dla dzieci i wiele innych atrakcji przygotowali organizatorzy Enea IRONMAN 70.3 Gdynia...

Orlen Warsaw Marathon 2019 – co z tym bieganiem

Dawno już nie było tradycyjnego wpisu, ciągle tylko podcasty, a czasem warto coś napisać, nawet dla siebie do szuflady. Tym bardziej teraz po wielu...

Norseman 2013 – po kolei – do mety!

Trasa biegowa prowadzi, przez pierwszych 20km, brzegiem jeziora Tinnsjo – ma niewielkie wzniesienia, ale ogólnie trzyma się blisko linii wody, jest płaska. Już na pierwszych kilometrach...

Pływanie z rekinami podczas Ironman Western Australia

Przyszło powiadomienie, że jest nowy system, więc może by wrócić do blogowania? Pomyślimy, w międzyczasie podsumowanie zawodów Ironman w Busselton w Zachodniej Australii.   https://www.youtube.com/watch?v=o-Aqy9cWHLM

Silne serca, słabe kości u kolarzy?

The New York Times opublikował badania naukowe The Norwegian School of Sport Sciences i Norwegian Olympic Training Center dotyczące gęstości kości u młodych światowej...

Tytułem wstępu czyli 6 lat temu

6 lat biegania. Właśnie teraz w kwietniu mija 6 lat jak założyłem buty do biegania z dyskontu i rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem. Do...

BLOGI

FELIETONY