Z perspektywy age-groupera

Witam serdecznie Wszystkich! jakże długo się tutaj nie wynaturzałem,ale jakoś naprawdę brakuje ostatnio czasu, jak i sam wygląd strony AT(z całym szacunkiem) przestał mi...

EPILOG. Powoli jak żółw ociężale

Dla wszystkich tych, których cieszą drobne sukcesy. Którzy mają wymagania w stosunku do siebie, a nie do wyniku stricte sportowego. Którzy po miesiącach treningów...

(R)ewolucje treningowe subiektywnym okiem

    Jako,że mija mi właśnie taka pierwsza mini rocznica zainteresowania triathlonem-trenuje już okrągły 5 rok, od pamiętnej rehabilitacji po artroskopii, gdzie pan doktor wygnał mnie...

Triathlon Gdańsk. „Idealna okazja, żeby zacząć swoją przygodę z triathlonem”

Niewiele ponad dwa miesiące zostały do imprezy triathlonowej w Gdańsku. 14 lipca ponad pół tysiąca zawodników zmierzy się z dystansem olimpijskim. Akademia Triathlonu ma...

8 minut. Tydzień #10. Pierwszy Ironman, suplementacja i ćwiczenia techniczne

Rośniemy! W grupie 8 minut motywacji jest już ponad 1800 osób. Komentujecie, bierzecie udział w ankietach i zgłaszacie tematy, które warto poruszyć w porannych...

5 lekcji jakie się nauczyłem po pierwszym starcie w triathlonie

W sierpniu 2019 miną 4 lata od mojego pierwszego startu w triathlonie. Do dziś pamiętam jak 6 sierpnia 2016 stanąłem po raz pierwszy na...

Pływanie w triathlonie – OA#13

W tym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Mariuszem Wędrychowiczem - byłym zawodnikiem i trenerem pływania. Mariusz opowiada dlaczego pływanie sprawia amatorom tyle kłopotów,...

Czy jesteś triathlonistą?

Liczy się tylko pełen dystans czy 1/8 to obciach? Nie  jestem Ironmanem. Czy to powód do czucia się gorszym? Czy gdy startuję na dystansie 1/8...

PROLOG. Odwróć tabelę wtedy ja będę na czele

Czytając dostępne artykuły dotyczące treningów, startów i osiągnięć podczas uprawiania ulubionych dyscyplin sportów odnoszę niepohamowane wrażenie, że jestem nieudacznikiem. Wszystkim wszystko się udaje, a...

Tytułem wstępu czyli 6 lat temu

6 lat biegania. Właśnie teraz w kwietniu mija 6 lat jak założyłem buty do biegania z dyskontu i rozpocząłem swoją przygodę z bieganiem. Do...

BLOGI

FELIETONY