Włączony, ale na standby’u

       Pozazdrościłem trochę naszym Ambasadorkom Herbalife Triathlon Gdynia i zgłosiłem się do konkursu pn.: „Aktywuj się w triathlonie' zorganizowanym przez gdański MOSiR. Zachęcony przez...

Elementarnie,aczkolwiek nie banalnie

Witam, kolejny tydzień treningów nowicjusza w krainie TRI dobiega końca. rozkręcam się i jest fajnie. Bazując na Waszych,jak zawsze,cennych radach-ten tydzień mam regeneracyjny. Były...

Przetrenowanie-jak go unikać?

Witam Koleżanki i Kolegów! jako,że wiele z obecnych na blogu osób,jest tutaj niezłą wyrocznią wiedzy nt treningów,postanowiłem podzielić się swoimi spostrzeżeniami i oczywiście chciałbym...

sztuka biegnia

Uczę się biegania...Biegania na zawodach. Nie byłoby w tym nic dziwnego. Bo każdy uczy się biegać szybciej i ściga się albo z wlasnymi slabościami...

przywitanie

Witam szanowne grono Akademii Triathlonu:)   uznałem, że najwyższy czas się przedstawić, gdyż minął już mniej więcej rok systematycznego odwiedzania strony akademii.   Wszystko...

Parę słów na początek

Witam wszystkich razem i każdego z osobna bardzo serdecznie. Witam na blogu na którym już wkrótce pojawią się wpisy o treningach, sprzęcie czy startach...

Pokora – kolejne słowo klucz

     Mineły ponad dwa tygodnie od zawodów w Malborku, nie wiem czy to dużo czy mało aby się zregenerować, sprawa pewnie bardzo indywidualna....

Jak nie odzyskać 600 000 kalorii

Tak wszyscy cos piszą to i może pora, żebym ja sklecił kilka słów bo może ktoś się zastanawia co się ze mną dzieje i...

Pierwsze pudło….

W ubieglą sobotę brałem udział w dośc ciekawych zawodach w miejscowości Olimp w Rumunii. Taki prawie sprint - 500m pływania, 21 prawie górskiej trasy...

No i to by bylo na tyle z motywacją

No i miało być więcej słońca, nie no słońca jest sporo, ale mniej zimno ... i co? Tae kwon do.     Podoga...

BLOGI

FELIETONY