brett sutton
Home Blogi Autorzy GrzegorzZ

Odnaleźć strefę komfortu

Marzec 30, 2015 6 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Cześć! Nie wpisywałem się przed długi, długi czas ale do kilku tygodni coś we mnie siedzi i chyba trzeba dać temu upust pisząc kilka słów na blogu.   W styczniu rozpocząłem trzeci sezon przygotowań, znalazłem trenera, ciało w IV kwartale dobrze się zregenerowało i wszystko układało się dobrze. Dlaczego...

Czy to się leczy?

Sierpnień 30, 2014 6 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Sobota, 30 sierpnia 2014 roku, godzina 18.30. Droga wojewódzka nr 395 na odcinku Strzelin - Wrocław. Chłodno. Pada. Mocno pada. I wieje. Niebo zaciągniete chmurami. Burza. Słychać grzmoty. W oddali widać błyskawice. Samochody mijają samotnego, przemoczonego do suchej nitki, rowerzystę rozbryzgując jeszcze bardziej zacinające strugi deszczu i kałuże. Uda...

Byle pod górę...

Czerwiec 30, 2014 2 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Pierwsza część sezonu za mną. Piaseczno, Ślesin i Radków zaliczone, ukończone choć kontuzja kolana, z którą zmagałem się w kwietniu skutczenie uniemożliwiła mi właściwe przygotowanie do startów. Ostatecznie udało się poprawić wynik sprzed roku w Radkowie i nie mam wyjścia - to musi mi póki co wystarczyć. Teraz czas...

Bolimniebrzuch... czyli wspomnienie z Piaseczna

Maj 27, 2014 9 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Czołem! W niedzielę również ja rozpocząłem sezon startów w tri. Ponieważ problem z kolanem rozłożył mi ponad miesiac treningów Piaseczno miało być rozpoznaniem i takim było.   Ale nie o tym chciałem.... Otóż, w drugiej części dystansu pływania (czy jak kto woli zapasów w błocie) zaczął mnie mocno boleć...

Kiedy trenować, czyli pytanie fizjologiczno-filozoficzne.

Marzec 17, 2014 7 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Panie Premierze, jak żyć?! Panie Trenażerze, kiedy trenować?!   Co prawda ten wpis chyba bardziej pasuje na forum, ale ponieważ dawno nic nie pisałem wrzucam go na bloga. Otóż zauważyłem u siebie przypadłość, która kazała mi zadać sobie pytanie "kiedy trenować?" Nie chodzi mi o odwieczny dylemat jak połączyć...

Z niezapowiedzianą wizytą...

Styczeń 06, 2014 13 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

Z niezapowiedzianą wizytą przyszła dziś do mnie do mnie Ona... Rwa kulszowa. Bez żadnych ostrzeżeń, po planowo wolnym dniu od treningów (jeżeli nie liczyć 20 minutowego rozciągania) postanowiła umilić mi poranne mycie zębów. Miała przyjść zima ale jak widać muszę zadowolić się rwą. Tłumaczę jej, że z moim domu...

Przemyślenia nad taflą wody

Listopad 20, 2013 11 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

czas: 19 listopada 2013 roku godzina 21.58 miejsce: basen sportowy Wrocławskiego Parku Wodnego okoliczności: pierwszy trening z serii "wprowadzenie do sezonu dla średniozaawansowanych"   "Ehhh... Rok temu wszystko było takie proste... Wystarczyło powiedzieć kilku znajomym i rodzinie o planach triathlonowego debiutu a chęć zachowania resztek wiarygodności załatwiła sprawę motywacji....

Ślesin1/4IM czyli mucha w smole.

Sierpnień 02, 2013 0 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

W debiutanckim wpisie opowiedziałem trochę o starcie w Radkowie, teraz przyszedł czas na Ślesin. Wszystko zaczeło się... źle! Kilka dni po zakończeniu zawodów w Radkowie moje plecy odmówiły posłuszeństwa, lekarz, L4, łóżko i lekarstwa. Czy z powodu wysiłku na trasie? Tak czy inaczej przez 3 tygodnie nie odbyłem ani...

"Znamy się mało... więc może ja bym powiedział parę słów o sobie - najpierw"

Lipiec 10, 2013 3 Komentarze Triathlon GrzegorzZ

WITAM! "Znamy się mało... więc może ja bym powiedział parę słów o sobie - najpierw. Urodziłem się... urodziłem się w Kaliszu, w 1981 roku, w styczniu. Znaczy, w połowie stycznia... właściwie w drugiej połowie stycznia, właściwie... dokładnie 26 stycznia. No... to tyle może o sobie - na początek... Czy...

Blogi

Ostatnie wpisy Pokaż wszytkie

stat4u
Website Security Test