brett sutton
Home Blogi Autorzy Krzysztof Górecki

Polski "Frodeno" - czyli Robert Wilkowiecki

Październik 29, 2016 2 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Cześć, od dawna mnie tu nie było - jakoś tak wyszło. Sezon trochę odpuszczony z kilku przyczyn, zwłaszcza brak startó - trochę z przyczyn finansowych i zdrowotnych. W zasadzie nie startowałem w tym roku z wyjątkiem kilku drobnych zawodów i jednego marathonu z którego pomimo wyniku tak sobie jestem...

Mocne zakończenie sezonu, chili przygoda z marathonem

Wrzesień 18, 2015 21 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, dzisiaj rzecz będzie dotyczyła krótkiej historii zakończenia sezonu 2015. Tak, tak już wrzesień prawie mija a przed nami czas krótkiego "odpoczynku". Ale czym byłby sezon bez marathonu? W moim przypadku byłby niedosyt. A więc po Gdyni, która była startem A, nie było czasu na odpoczynek ponieważ z triathlonisty...

To co było wczoraj dzisiaj jest już historią

Sierpnień 10, 2015 22 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam i na początku dla wszystkich gratki!!! I jesteśmy po historycznych zawodach w Gdynii. Dzisiaj też napiszę raczej krótko. Nie bedę pisał/opisywał zawodów. Wszyscy tam byli więc widzieli i wiedzą. Święto, święto .......... Będzie kilka słów o samym starcie. Jak wyglądały moje przygotowania i czego nie należy na...

Wszystkie drogi prowadzą do Gdyni

Sierpnień 07, 2015 8 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Będzie raczej krótko ....... czasu brak. Przed nami najważniejszy start w tym roku, przynajmniej dla mnie. Z tego co plotka niesie wszyscy zbierają siły na ten weekend. MKon "wyleguje" się po hotelach, a inni pewnie w zasiszu domowym. A u mnie po staremu. Jak zwykle inaczej. Moja głowa poprostu...

Jak zdobyć SŁAWĘ

Lipiec 14, 2015 4 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

„Zdobyłem" SŁAWĘ, ale pieniędzy nie ma ......... Witam, nie wiem na ile ktoś czyta to co pisze ale kiedyś tam przystępując do AT TEAM podniosłem rękawicę a w zasadzie dwie. Jedna to triathlon i tu jest sedno sprawy, a druga rękawica nazywa się : ........ co widział i...

Triatlon Mietkowski „Koziołek matołek mądra głowa, co widział ……. chętnie Wam opowie”

Czerwiec 15, 2015 6 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, Sprawie (być może nieudolnie) kilka ...... dziesiąt zdań na temat samych zawodów oraz mojego startu w II Triathlonie Mietkowskim. Start ....??? Moja porażka – tak ją oceniam. Piszę aby podzielić się spostrzeżeniami ale i żeby nie było, że jak nie wyszło to chowam się po krzakach. I nie...

Ouo vadis - czy jak kto woli Armageddon

Maj 25, 2015 12 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich, tak sobie śledze stronę At i widzę, że sezon nabiera rozpędu. Łezka w oku się trochę kręci kiedy czytam wpisy z których wynika, że Wam się układa. Nie, nie, nie zadroszczę. Cieszę się. Ja niestety czekam, aż karta się u mnie odwróci.  Oczywiście po tym co napiszę...

Wszystko nie tak

Maj 10, 2015 3 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, zbierałem się z dwa tygodnie do napisania kilku zdań, aż w końcu napisałem. Jestem chyba trochę winny wyjaśnień. Sporo szumu i wyszło jak w powiedzeniu „ krowa, która dużo ryczy mleka nie daje". Ale do rzeczy. Z mojego maratonu w Warszawie wyszła kicha. Dlaczego?!!. Po prostu moje...

Powrót z obozu w meksyku bez Meksyku, chili ..... co dalej?

Marzec 05, 2015 13 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Tytuł może przewrotny ale niech tam. Miałem nic nie pisać. Ileż to razy zgarnęło mi się za moje podejście do treningu, metod, zakresów, etc....... Jeden raz więcej nie robi różnicy. Więc tak co do obozu w meksyku bez Meksyku: jak nazwać inaczej fakt, że od 11.02 (złamanie kości....) byłem...

Sauna w treningu sportowym + .......................... moje przemyślenia

Luty 24, 2015 6 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

  Tekst miał być polemiką z Bartoszem w moim poprzednim wpisie ale stwierdziłem, że moje przemyślenia będą trochę przydługie jak na komentarz – stąd nowy wpis na blogu. Tak na początek powiem taką rzecz. Nie wiem dlaczego tak jest i czy to ma wpływ na mój czas w saunie...

Walka trwa

Luty 20, 2015 18 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

A więc walka trwa, nie biegam, nie trenuje  - tak jak kazał lekarz. Grzegorz słowo jeszcze nie biegam :( Nie.., z marathonu jeszcze nie zrezygnowałem. Miałem asa w rekawie. Wcześniej były tylko plany i teoria na start 26.04. W tym tygodniu się zapisałem - nie ma odwrotu. Z punktu...

Złamanie piątej kości śródstopia :(

Luty 11, 2015 25 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

I stało się :( :( ........................... Załamka na całej linii - wczoraj długa praca. Biegiem do domu żeby zrobic trening. Godzina 20:00.  Burza myśli może dać sobie spokój, może przebiec tylko 15 km. Taki był plan na początku. Był gaz - więc zmiana, bigam 25 km. Było ciemno ale...

Nuda.... ?! mało o triathlonie i Życzenia Noworoczne

Styczeń 02, 2015 15 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Dzisiaj będzie bardzo krótko. I jak sam tytuł wskazuje mało bedzie o triathlonie. Czytam w zasadzie kazdy tekst na at i część komentarzy. A może inaczej, zerkam na komentarze. I widzę, że  nastrój świateczno-noworoczny trwa w najlepsze :))). Spokojnie nic złego nie mam na myśli. Karnawał to karnawał. Przyjdzie...

IM 70.3 St. Polten 2015

Listopad 25, 2014 12 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, może to nie temat na blog ale .....  mam pytanie do wszystkich, którzy coś wiedzą. Chodzi mi o zapisy na IM 70.3 St, Polten 2015. Jesli ktos z Was może zapisał się albo posiada dokładną wiedzę co?, jak?, gdzie?, kiedy? i dlaczego? :))))) np. Jaki jest limit zawodników,...

TRIATHLON - po sezonie, czyli trochę o zdrowiu - ITBS

Październik 06, 2014 12 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Tak......., w zasadzie dla wiekszości z nas sezon startów  triathlonowych mamy za sobą. Od dłuższego czasu mało się odzywałem, ale poprostu tak wyszło. Nie bardzo było o czym pisać. Tekst podsumowujący rok 2014 jeszcze przedemną. Teraz postaram się dość krótko napisać o zdrowiu. To bardzo ważny element, zwłaszcza dla...

DSQ - Kopenhaga

Sierpnień 27, 2014 19 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Nie daje mi dalej spokoju ten felieton o dyskwalifikacji Kuby w Kopenhadze i musze to napisać. To znaczy felieton jest ok i bardzo cenny dla wszystkich na przyszłość. W myśl powiedzenia - podróże kształcą. Dzięki Łukasz. Nie dają mi spokoju niektóre komentarze.  Rozumiem wszystkich żale czy rozważania, że tak...

Drafting - kamerki, kto jest za kto przeciw !!!!!

Sierpnień 11, 2014 12 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Tak na gorąco ja bym poszedł dalej kamerka na motocykl i widać jak na dłoni co jest grane. Można zgrać, można ocenić na spokojnie przy zielonym stoliku i ukarać tych właściwych, recydywistów. Można. można na liście wyników dopisać kary minut lub dyskwalifikacji w ostateczności. Nie trzeba żadnych namiotów i...

Gdynia Herbalife Triathlon 2014 - jeszcze nie czas na wynik :(

Sierpnień 11, 2014 12 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, Pokuszę się w małym skrócie o posumowanie swojego startu w Gdynii. Nie będzie to wielkie pisanie, to pozostawie innym - niewątpliwie lepszym. Niestety po tym starcie mam wrażenie, że w czepku to ja urodzony nie jestem. Tak w jednym zdaniu mój komentarz do tego dnia jest taki: Niech...

TRIATHLON - DEBIUT ZA MNĄ - czyli woda za rzadka

Czerwiec 08, 2014 25 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Właśnie wróciłem z Brodnicy, napiszę teraz tylko parę słów. W tygodniu może coś więcej. Debiut wyszedł tak sobie. Zaliczyłem 1/2 IM z czasem 5.07.21, nie powinienem marudzić ale to nie był mój dzień w wodzie. Miało być z 4 z przodu ale wyszło jak wyszło. Pozostał niedosyt, a plusem...

TRIATHLON - CZYLI DEBIUT TUŻ TUŻ (11)

Czerwiec 03, 2014 14 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich, Nawet nie bardzo wiem jak zacząć. Tak jakoś refleksyjnie jestem nastawiony. Mały mętlik w głowie.  Mówiąc wprost - nie mogę się doczekać niedzieli. I to uczucie jednak dominuje nad wszystkim pozostałymi. Moja niecierpliwość przeplata się z niepewnością. Niby wszystko ok ale zawsze coś wychodzi nie tak i...

TRIATHLON - ROWER - czyli wrażenia z używania przystawki (10)

Maj 20, 2014 4 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam, Dziasiaj chciałem podzielić się z Wami moimi wrażeniami z posiadania przystawki czasowej. Ok, może nie posiadania ale używania. Jakiś czas temu pisałem o tym, że zamierzam kupić i od około 2 tygodni mam. Dzięki za uwagi z wczesniejszego wpisu. Po wielu namysłach kupiłem profil design T1+, rozważałem wczesniej...

TRIATHLON - pytanie trochę z innej beczki? (9)

Maj 17, 2014 3 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Mam pytanie do Was, Szukam duathlonu dla dzieci tak w odległości do 200 km od Wrocławia. Ale może być i dalej. nie dla siebie :)))))) pozdrawiam KG

TRIATHLON - CZYLI OSTATNI SPRAWDZIAN PRZED 1 STARTEM ? (8)

Maj 11, 2014 16 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich. Dawno nic nie pisałem, ale to wynik braku czasu. Mój pierwszy start zbliża się już dużymi krokami (08.06), coraz więcej burzy myśli w głowie i rozważań, w którym miejscu jestem. Od kilku miesięcy ciężka praca i obawy przeplatają się cały czas. Obawy to oczywiście zdrowie. Przyznam, że...

TRIATHLON - ROWER - czyli przystawka czasowa i siodełko (7)

Kwiecień 10, 2014 35 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich - od razu wyjaśniam, nic w temacie Plati ......... Mam do Was pytania i liczę na rady, wskazówki. Chodzi mianowicie o przystawkę czasową na rower oraz siodełko. Od jakiegoś czasu dosiadłem swoją szosę i powiem szczerze, że zastanawiam się nad zmainą siodełka. Obecnie mam siodełko kupione w...

TRIATHLON - SUPLEMENTY czy to już może "doping"?! (6)

Marzec 21, 2014 5 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam ponownie wszystkich. Aż boję się rozwinąć temat. Może się okazać kamyczkiem do ogródka i zaleje mnie fala krytyki z Waszej strony, ale co tam. Są przemyślenia, więc są i pytania. Z góry proszę o wybaczenie, być może temat był już poruszany. Nie przegladałem wpisów na blogach - jeśli...

TRIATHLON - PŁYWANIE, czyli rzecz o neopreonie (5)

Marzec 17, 2014 23 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich. Ten wpis niech będzie taką motywacją dla tych wszystkich, którzy podobnie jak ja uczą się pływać, a mieli sporo wątpliwości albo nadal mają czy zacząć przygodę z TRIATHLONEM. O swoich wątpliwościach dotyczących pływania pisałem jakiś czas temu. Dzisiaj już ich nie mam. Dlaczego??? Dlatego, że miałem okazję...

TRIATHLON (4) czyli BUTY NA ROWER

Marzec 11, 2014 23 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich. Chwilkę mnie nie było, tzn trening był nawet mocny, a raczej dużo - może nawet za dużo. Obowiązki, obowiązki, trening - czyli standard. W międzyczasie stałem się posiadaczem pierwszego w swoim życiu roweru szosowego i w związku z tym mam pytania. Ponieważ rower mam, a na buty...

DZIKIE ZWIERZĘ, CZYLI TRENAŻER W DOMU (3)

Luty 25, 2014 17 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Więc dzisiaj będzie trochę inaczej o zabawie treningiem, motywacji trochę periodyzacji. Aha, piszę więcej ponieważ mam tydzień urlopu i trochę czasu. Zakuwałem dwa treningi dziennie od początku stycznia. Czasami typowe cegły czasami z przerwą. Trzy treningi też się zdarzają. W sumie okres listopad - luty traktuję jako przygotowanie bazy....

TRIATHLON OD POCZĄTKU (2) - TRENING - PŁYWANIE

Luty 24, 2014 20 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Mam chwilkę więc coś napiszę. Liczę, że chętnie mi odpowiecie na moje pytania. A dzięki temu moja wiedza na temat tego co mnie czeka bedzie lepsza. Tak jak wcześniej pisałęm, od niedawna zająłem się triathlonem. Marzenia były, ale były też obawy. Często na różnego rodzaju forach związanych z...

TRIATHLON - OD POCZĄTKU (1)

Luty 20, 2014 17 Komentarze Triathlon Krzysztof Górecki

Witam wszystkich Postanowiłem  opisać/pisać o triathlonie, o swoim początku, wzlotach i upadkach. Jednym słowem o wszyskim. Możliwe, że moja historia jest taka jakich wiele już było, a być może inna? Ocena należy do Was. Cel pisania? Dowiedzieć się jak najwięcej o triathlonie, o wszystkim co jest z nim związane....

Blogi

Ostatnie wpisy Pokaż wszytkie

stat4u
Website Security Test