brett sutton
Home Blogi Autorzy Maciej Stępień

W trakcie bike fittingu uniosłem siodełko 18mm…

Sierpnień 02, 2016 5 Komentarze Triathlon Maciej Stępień

  „W trakcie bike fittingu uniosłem siodełko 18mm, przesunąłem 5mm do przodu. Lemondka 8mm do przodu. W lewym bucie przesunąłem blok do przodu 8mm, z uwagi na asymetrię siedzenia na siodełku. Prawe biodro jest przesunięte bardziej do przodu. Początkowe ugięcie kolan wynosiło 51 stopni w dolnym ustawieniu poprawiliśmy to...

„Panie doktorze, czy ja będę normalnie chodził?"

Październik 13, 2015 8 Komentarze Triathlon Maciej Stępień

Pamiętam dokładnie jak w czerwcu 2004 roku, leżąc na korytarzu szpitala na ul. Szaserów w Warszawie  zapytałem tak lekarza, który nastawiał mi złamaną nogę. Kilka godzin wcześniej, podczas zajęć na poligonie w ramach integracji firmowej typowy korpoleniwiec ze sporą nadwagą próbował przeskoczyć wysoko zawieszoną belkę. Oczywiście z pomocą integrowanego...

„Dzień Dobry, mam na imię Maciej. Od trzech dni nie trenuję"

Sierpnień 12, 2015 13 Komentarze Triathlon Maciej Stępień

„Dzień Dobry, mam na imię Maciej. Od trzech dni nie trenuję."   Tak zapewne - w klasycznym stylu klubu AA  - przywitał bym się dzisiaj na pierwszym spotkaniu w nowym gronie... Nie, nie rzuciłem tri, choć oczywiście podczas biegu na Świętojańskiej robiłem to kilka razy. Tym razem na pewno,...

Droga do Gdyni prowadzi przez ... Brodnicę.

Czerwiec 09, 2014 11 Komentarze Triathlon Maciej Stępień

Dokładnie rok wcześniej – 7 czerwca 2013 Polska grała z Mołdawią. Tak, oczywiście w piłkę kopaną. Siedzieliśmy we trzech pijąc piwo w „naszym" pubie w małej miejscowości, w której mieszkamy niedaleko .... Gdyni. Mecze reprezentacji oglądamy „od zawsze", jednak aby je znieść trzeba o czymś rozmawiać (sami wiecie –...

Blogi

Ostatnie wpisy Pokaż wszytkie

stat4u
Website Security Test