brett sutton
Home Blogi Nowe Wyzwanie - Triathlon

Nowe Wyzwanie - Triathlon

Grudzień 14, 2015 15 Komentarze Triathlon Andrzej Holub

Długo się zastanawiałem czy na pewno warto, czy dam radę, może jeszcze zbyt wcześnie, może to nie dla mnie... mimo wszystko chęć współzawodnictwa, pokonywania własnych ograniczeń, chorobliwa ambicja i wreszcie chęć uczenie się nowych rzeczy zwyciężyły - przygotowuje się do Triathlonu. Nie porywam się jeszcze na Hawaje, ba nawet nie na pełnego IronMan'a, chcę zacząć spokojnie od jakiegoś dystansu sprinterskiego, a pod koniec sezonu może jakaś połowa IronMan'a, czas i forma pokaże. Kiedy w sierpniu tego roku stanąłem przy logo IronMan w Gdyni wiedziałem, że za jakiś czas chcę znaleźć się w tym miejscu jako zawodnik.

IMG 1448

Jest coś wyjątkowo pociągającego w triathlonie, ciężko to zdefiniować. To coś więcej niż samo bieganie, z którym obcowałem do tej pory, dochodzi bardzo techniczne pływanie oraz rower. Tutaj większe znaczenie ma wszechstronność, a niekoniecznie bycie najszybszym biegaczem w stawce. Jak będzie w moim przypadku - czas pokaże, na dzień dzisiejszy jestem podekscytowany i z wielką ochotą robię kolejne treningi, mimo tego, że rano podczas biegania jest zimno i ciemno, a na basenie wypijam kilka litrów chlorowanej wody - wcale mi to nie przeszkadza :).

Tak jak poprzednio opisywałem przygotowanie do Maratonu, tak tym razem podzielę się wrażeniami z mojej drogi do pierwszego triathlonu. Nie będzie to relacja tydzień po tygodniu, ale wystarczająco często, aby oddać pełen obraz drogi od zera do triathlonisty. Zaznaczam, że jeśli ktoś szuka planów treningowych i sposobów na lepszy trening, to tutaj tego nie znajdzie :), za to Ci szukający sposobu jak zacząć i czego się spodziewać na początku, odnajdą w moich wpisach coś dla siebie.

W przygotowaniu do maratonu miałem jakieś podstawy, tzn. biegałem trochę wcześniej, miałem za sobą kilka startów na krótszych dystansach, tak tym razem zaczynam naprawdę od zera. No dobra może nie całkowitego zera w końcu nie zapomniałem jak się biega,  ale pływać nie potrafię - potrafię się utrzymać na wodzie i to nie zbyt długo, a z jadą na rowerze też nie jest najlepiej, dam radę jechać przez 30 minut komfortowym tempem, ale na rowerze szosowym nie jeździłem nigdy. Innymi słowy to będzie naprawdę droga od zera :). Ale właśnie dlatego chcę to zrobić, chce widzieć postęp z każdym treningiem, chcę uczyć się nowych rzeczy i walczyć najpierw o ukończenie krótkiego dystansu, a dalej rozwijania się aż do momentu kiedy usłyszę swoje imię oraz legendarny okrzyk "You are an IronMan". Na dzień dzisiejszy cel ten jest tak odległy, że równie dobrze mógłbym planować wycieczkę na Marsa, ale od czego ma się wyobraźnię :) .

Na dobry początek zapisałem się na treningi grupowe z Kuźnią Triathlonu w Warszawie. 2 razy w tygodniu pływanie plus raz w tygodniu ćwiczenia stabilizacji i spinning. Oczywiście, jak każdy pracujący amator, od samego postawiania sobie celu czasu mi nie przybyło więc treningi muszę zmieścić w istniejący rozkład dnia, kosztem snu i odpoczynku - więc biegam o 6:30 rano, pływam o 21, a spinning w niedzielę :).

IMG 2060

Jak dotąd byłem na kilku treningach pływackich i mimo bardzo dobrej kadry i organizacji treningów z moim pływaniem jest kiepsko, a nawet bardzo kiepsko. Z drugiej strony chyba nie byłbym pierwszym zawodnikiem, który pokonałby część pływacką triathlonu stylem klasycznym (żabką)? Chociaż z drugiej strony do czasów Dicka Fosbury'ego wszyscy skakali wzwyż nogami do przodu i dopiero jego alternatywne podejście zmieniło ten sport :) A tak na serio to oczywiście zamierzam opanować pływanie kraulem, tylko potrzebuje jeszcze trochę czasu.

Podsumowując moja forma na 12 grudnia 2015 jest następująca:

Bieganie - 10 km - 46:15 / Maraton 3:49:59Rower - 0Pływanie - 0

(www.ebieganie.com)

Komentarze (15)

Czekając na bieg 2015-12-16 07:47:48

Andrzej! Ogień! I będzie dobrze:)

Andrzej Holub 2015-12-15 20:51:17

Dzięki Lidia jak tak dalej pójdzie będę musiał dopłacać Warszawiance za wypitą wodę. Poza tym to widziałem komentarz o "żabkarzach" i mam nadzieję, że Nadbloger stanie w naszej obronie :)

Lidia 2015-12-15 20:38:26

Andrzej :). Pływanie opanujesz :) ale wymaga to czasu. Nie od razu Rzym zbudowano. Trochę tej Warszawianki już wypiłeś.Ale nie odpuszczasz i to jest najważniejsze:).Jutro widzimy się na treningu:D. Trenerka pozdrawia:D

Andrzej Holub 2015-12-15 16:17:17

Dzięki Bogna! Potwierdzam bieganie (Maraton) boli :) Nie wiem jak to jest po pływaniu i rowerze, ale mam nadzieję już wkrótce się przekonam

Bogna B. 2015-12-15 11:15:55

Witam na pokładzie TRImaniaków ;) Do zawodów jeszcze kawał drogi więc i z pływaniem będzie na pewno lepiej, jak i z rowerem. Bieganie wiesz jak boli, choć w tri to trochę inna bajka. Ale jak już raz skosztujesz TRI, będzie to już danie główne. Wytrwałości i powodzenia w treningach.

Andrzej Holub 2015-12-15 10:33:05

Tomek trzymam kciuki za twoje bieganie - tutaj wystarczy "tylko" silna wola i motywacja :) . A ja się naprawdę zastanawiam, czy sprintu w Gdyni nie zrobić żabką...

Tomasz Ślusaczyk 2015-12-15 09:27:20

świetnie biegasz to 1/3 tematu tak jakby masz opanowaną ;) ja całe życie grałem w siatkówkę bo to piękna dyscyplina i (najważniejsze u mnie) biegać nie trzeba ;) tak więc ja zaczynam przygotowania do sprintu w gdyni od: truchtam słabo 3 km, uczę się pływać kraulem i chyba muszę kupić rower ;) pozdrawiam i trzymam kciuki za każdego !

Andrzej Holub 2015-12-15 08:45:38

Marek - ja po Twoim artykule o wyższości stylu klasycznego nas kraulem też już widzę światełko w tunelu ;)

Marek Strześniewski 2015-12-14 21:57:01

Andrzej, widzę olbrzymi potencjał w Tobie!

Andrzej Holub 2015-12-14 16:43:54

Dzięki Artur! Oczywiście pozdrowię Drużynowego :)
Zaloguj się aby komentować

Blogi

Ostatnie wpisy Pokaż wszytkie

stat4u
Website Security Test