brett sutton
Home Felietony Łukasz Grass
Łukasz Grass

Łukasz Grass

Współzałożyciel, "Ojciec Dyrektor" Akademii Triathlonu.

wsin


Redaktor Naczelny polskiej wersji serwisu Business Insider


BI POLSKA_LOGO


Dziennikarz Radiowy i Telewizyjny
(TVN24, TVP1, TVP Polonia, Radio TOK FM, Polsat, Discovery Channel) 

 

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego im. E.Piaseckiego w Poznaniu, kierunek trenerski. 


Autor książki "Trzy mądre małpy".
 
Triathlonista amator:

Dystans olimpijski = 2:15:38 (Elemental Triathlon Olsztyn 2014)

HalfIronman = 4h 30min (Haugesund 2013)

Ironman = 10 godzin 52 sek. (Dania, Kopenhaga 2014)

Uczestnik Mistrzostw Świata amatorów Ironman 70.3 w Las Vegas w kategorii M35 

 

Zapraszam do dyskusji i kontaktu na portalach społecznościowych:

 

Facebook - profil prywatny 

Twitter

Instagram

 

 

 

Nawet jeśli twoje marzenia się nie spełniły, bo wciąż chcesz tam być jako zawodnik, to już dziś wiem, że warto było pojechać do Kona jako kibic, a w moim przypadku jako dziennikarz. Dla takich chwil warto lecieć tysiące kilometrów, wiedząc, że jest się w magicznym i kultowym dla triathlonistów miejscu. To co zobaczyłem podczas Parady Narodów na Ali Drive było wspaniałe. Każdy kto chciał być kiedyś sportowcem i jako dziecko marzył przed snem o Igrzyskach Olimpijskich, może spełnić to marzenie jako amator, doros...
"I am true" - to hasło, które we wtorkowy poranek zobaczyłem na koszulkach wolontariuszy i niekwestionowanej gwiazdy Ironmana Pauli Newby-Fraser, ośmiokrotnej Mistrzyni Świata. Dosłownie to znaczy "Jestem prawdziwy", ale w przypadku programu, który rozwija Ironman lepiej jest powiedzieć "Jestem czysty", co oznacza, że nie stosuję dopingu, gram fair i z poszanowaniem wszystkich zasad panujących w sporcie. A te przez ostatnie lata są nagminnie łamane przez część zawodników grup wiekowych - bo na nich skupię się w tym artylul...
42 kilometry maratonu - samo w sobie jest to już nie lada wyzwaniem. Kiedy dorzucimy do tego 180km jazdy rowerem i prawie 4km pływania, tworzy się coś, co kilkadziesiąt lat temu nazwano Ironman. Najsłynniejsze zawody na świecie na tym dystansie rozgrywają się co roku w miejscowości Kona na Hawajach. W tym roku aż 2.300 zawodników będzie walczyło nie tylko ze swoimi rywalami w kategoriach wiekowych czy PRO, ale przede wszystkim z samym sobą i warunkami atmosferycznymi, a te na Big Island są wyjątkowe. Szczególnie dokuczliwe ...
Raj i piekło w jednym. W zasadzie na tym jednym zdaniu mógłbym zakończyć opis trasy zawodów Mistrzostw Świata Ironman Hawaii. Za chwilę w pięciominutowym filmie zobaczycie, w jakich warunkach trzeba pokonać rowerem 180km na Big Island. Samo patrzenie na triathlonistów zmagających się ze słońcem, "płynnym" asfaltem, wiatrem i podjazdami robi wrażenie, a co dopiero poczuć to wszystko na własnej skórze. To, co przeżywają sportowcy na tej trasie jest trudne do wyobrażenia. Buty kleją się do lawy, słońce pali tak niemi...
Triathlon to nie tylko sport! Dzisiaj zostawiamy pływanie, rower i bieganie, a zajmiemy się tym, czym niemal podczas każdego wyjazdu na zagraniczne zawody zajmuje się większość triathlonistów - turystyka i poznawanie miejsc, do których podróżujemy. A ponieważ w tym roku na Big Island, jak zwykle zresztą, jest stały bywalec hawajskich knajp Andrzej Andrew Kozłowski, to wiedziałem, że mamy dobrego przewodnika. Andrzej stara się praktycznie każdego dnia układać nam grafik zajęć, proponując wizyt...
„Musisz pisać tak, abyśmy tutaj poczuli atmosferę Kona. Jak nie dasz rady, to tak jakby Ciebie tam nie było” - napisał do mnie na Facebooku Jacek Grzegorz. No i co ja mam teraz zrobić?! To wyzwanie, któremu naprawdę trudno sprostać. Ale postaramy się oddawać atmosferę tego miejsca najlepiej jak potrafimy. Na szczęście jest jeszcze trochę czasu do momentu, kiedy zjadą się wszyscy aktorzy tego teatru marzeń. Teraz można spokojnie przejść aklimatyzację, ale również poznać miejsca, gdzie być może rozegra s...
W poprzednim artykule opisałem trening w warunkach wysokogórskich w kontekście zmian parametrów krwi, podając kilka najważniejszych faktów naukowych, które warto znać, przed przystąpieniem do lektury bardziej zaawansowanych tekstów i publikacji dotyczącej treningu w warunkach hipoksji - „Trening w wysokich górach. Część I”.  Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, chciałbym skupić się na samym treningu i aklimatyzacj...
Ciekawi Was, co Brett Sutton i jego zespół przygotował na weekendowe konsultacje w Iławie 22-25 października? Właśnie dostaliśmy szczegółowy grafik zajęć opracowany przez zespół Trisutto.com i samego "The Doc". Gwarantujemy, że nie będziecie się nudzić, a w niedzielę późnym popołudniem wyjedziecie z Iławy z bagażem sporej dawki wiedzy i wrażeń. Właśnie przeczytałem uważnie, jakie zajecia i tematy do opracowania teoret...
Już niedługo do Polski przyjedzie najbardziej utytułowany trener świata. Brett Sutton razem z zespołem trisutto.com i Akademią Triathlonu weźmie udział w weekendowych konsultacjach w Iławie w dniach 22-25 października! Zapoznaj się z ofertą i dołącz do kilkunastu osób, które z pierwszej ręki poznają met...
W tym sezonie ta kobieta jest jak Jan Frodeno na długim dystansie - poza zasięgiem, poza wszelkimi kryteriami i możliwościami innych zawodniczek. Gwen Jorgensen ze Stanów Zjednoczonych wygrała swoje 15 zawody a 12 z rzędu w tym sezonie - ITU World Triathlon Series Grand Final Chicago. Po raz pierwszy w historii kobiecego triathlonu ta sama zawodniczka wygrywa po raz drugi z rzędu cykl WTS, zdobywając miano najlepszej na świecie w 2015 roku. W Chicago zawodniczki ścigały się na dystansie: 1,5km pływania, 40km jazdy rowerem i 10k...
4
Strona 4 z 13

Blogi

Ostatnie wpisy Pokaż wszytkie

stat4u
Website Security Test