Nie dopuść, aby trening stał się bezmyślny

Czy masz wrażenie, że zatrzymałeś się w treningach, postępie formy i wydaje ci się, że już dotarłeś praktycznie do szczytu swoich możliwości? Z sezonu...

Najważniejsza jest maksymalizacja korzyści z treningu! – Sutton

Już niedługo do Polski przyjedzie najbardziej utytułowany trener świata. Brett Sutton razem z zespołem trisutto.com i Akademią Triathlonu weźmie udział w weekendowych konsultacjach w...

Bieganie odmładza kości nawet o 8 lat

Australijscy naukowcy z Uniwersytetu Deakin opublikowali badanie wykazujące, że regularne bieganie chroni szpik kostny przed efektami starzenia się. Osoby, które biegają 50 kilometrów tygodniowo...

6 powodów by przejść na kategorię PRO

Pismo ze związku, mail do Ironmana, zwrotnie link z formularzem do wypełnienia, potem mniej przyjemny przelew i oto jest: Licencja Pro na rok 2017....

„Boston dał mi motywacyjnego kopa” – Maciej Żywek

Triathlon, sporty wytrzymałościowe w ogóle są wspaniałą aktywnością dla ludzi, którzy chcą nie tylko przez długie lata cieszyć się dobrą kondycją fizyczną, ale również...

Przygotowania do HTG okiem Ambasadorki.

Witajcie. Właściwie wszystko co mogę napisać w związku z triathlonem, konkursem, który wygrałam, ludźmi których poznaję, można zamknąć w jednym: "Cieszę się". I  cieszę się,...

Sezon startowy tuż, tuż! Przypominamy rady Chrissie Wellington

Sezon triathlonowy już za chwilę rozpocznie się w Polsce - Triathlon Amazonek, zawody w Piasecznie i Olsztynie to jedne z najważniejszych na początku sezonu....

Triathlonowe Lusowo – Borys Monastyrsky i jego pomysły.

W poniedziałek miał urodziny, więc na początek Wszystkiego Najlepszego od Akademii Triathlonu - Borys Monastyrski to osoba doskonale znana większości triathlonistom, którzy lubią ścigać...

Filmowa podróż w przeszłość, czyli MŚ Ironman 2015

Wasze zdjęcia z treningów, obozów, weekendowych wyjazdów i krótkich triathlonowych spotkań świadczą o tym, że ciężka zimowa robota trwa w najlepsze. Dla niektórych z...

Trasy triathlonu na IO w Rio

Plaża Copacabany gości wiele imprez kulturalnych i sportowych. W tym roku triathlon na Igrzyskach Olimpijskich będzie miał miejsce na tej nadzwyczajnej i dobrze znanej...

BLOGI

FELIETONY