Przygotuj się na testy pianek triathlonowych!

0
4

Przygotuj się na testy pianek triathlonowych!
Oferta pianek na rynku triathlonowym jest duża, jednak droga do optymalnej pianki nie jest zawsze łatwa.
Czarne są prawie wszystkie! Ale jakimi cechami charakteryzują się? Jaki model jest dla mnie odpowiedni?

Testy pianek organizowane przez sklep TRI-magic pozwolą dobrać Ci odpowiedni rozmiar i uniknąć rozczarowania!

 

 

Podczas kwietniowych testów pianek triathlonowych będziemy mieli przyjemność zaprezentować Wam nowe modele firmy 2XU oraz całą gamę modeli 2012 marki Aqua Sphere. Towarzyszył będzie nam również wyróżniony w wielu czasopismach triathlonowych Velocity V:2 marki 2XU. Poniżej przedstawiamy Wam istotne aspekty opracowane wspólnie z firmą 2XU.

 

Co jest istotne przy wyborze odpowiedniego dla mnie modelu?

Osobom początkującym nie jest łatwo odnaleźć się i zachować orientację. Jaki model jest dla mnie odpowiedni? Jaka wyporność jest mi potrzebna? Jaka elastyczność jest dla mnie optymalna? A na koniec: ile naprawdę muszę wydać na moją pierwszą piankę?

 

Aby nie błądzić w tej dżungli pianek dobrze jest wpierw przeanalizować własne umiejętności pływackie lub poprosić doświadczonego pływaka (trenera), aby je ocenił. W ten sposób, znając swoją pozycję w wodzie, można już na początku testów wykluczyć pewne modele. Jest to pierwszy krok w kierunku dobrego wyboru, dopiero samo testowane poszczególnych modeli pomoże Ci wybrać najbardziej odpowiednią piankę. Dlatego warto wykorzystać tą okazję i przetestować kilka modeli w wodzie!

{gallery}galeriak1{/gallery}

Dopasuj rozmiar!
Już podczas zakładania pianki należy zwrócić uwagę, aby pianka była odpowiednio dociągnięta. Nogawki powinny kończyć się minimum 5 cm nad kostką, zapewni to możliwość odpowiedniego dociągnięcia pianki w kroku a następnie na biodrach i pasie, dzięki temu pianka nie będzie „ściągała” Cię na ramionach. Już samo nieodpowiednie naciągnięcie pianki w kroku będzie ograniczać Twoje ruchy w górnej części tułowia i będziesz miał wrażenie, że pianka jest za mała. Również w okolicach ramion i rąk pianka musi dobrze pasować. Rękawy powinny kończyć się w odległości, co najmniej 1 kciuka nad nadgarstkiem, dzięki temu pianka będzie siedzieć wystarczająco wysoko i nie będzie ściągać Cię w ramionach. Należy unikać skręconych rękawów, fałd na nogach lub mocno napiętego materiału w okolicach pach i ramion, również to może ograniczać Cię później w wodzie.

 

Bardzo ważnym elementem jest także dopasowanie pianki wokół szyi, gdzie powinna odpowiednio przylegać, jednak nie powinna ograniczać oddychania. Jeżeli w tym miejscu pianka będzie za luźna, będzie wpływało zbyt dużo wody!

 

Jeżeli pasujesz do więcej niż jednego rozmiaru wybierz ten mniejszy. Ważne jest przede wszystkim abyś czuł się dobrze w swojej „drugiej skórze”. Podczas dyskusji na temat najnowszych paneli, różnych ulepszeń należy pamiętać o jednym, iż dopiero odpowiednie dopasowanie pianki decyduje o zastosowaniu tych wszystkich innowacji.

{gallery}galeriak2{/gallery}
Przetestuj w wodzie!
Sprawdź czy Twoja pozycja w wodzie, zmieniona poprzez wyporność, jaką daje pianka pasuje do Twojego stylu pływania i budowy ciała. Odepchnij się od krawędzi basenu, poczekaj aż zmniejszy się Twoja szybkość i postaraj się wyczuć czy Twoja pozycja w wodzie jest stabilna, czy według Twojego subiektywnego odczucia wyporność jest odpowiednio rozłożona, czy nogi w porównaniu do reszty ciała nie są zbyt wysoko, czy podczas pływania nie przybierasz tzw. „pozycji banana” lub czy Twoje stopy nie wystają zbyt bardzo z wody.

 

Następnie przepłyń kilka długości basenu w średnim tempie zwracając uwagę na wyporność oraz Twoją pozycję w wodzie.
Jeśli świeża woda cały czas przepływa pod pianką, przymierz jeden rozmiar mniejszą!

 

Swoich faworytów przetestuj przy różnej szybkości pływania. Zwracaj uwagę na elastyczność wokół ramion oraz pod pachami oraz czy możesz swobodnie oddychać. Dlatego powinieneś przepłynąć bez robienia przerwy minimum 400 metrów w jednej testowanej piance, w ten sposób możesz obiektywnie sprawdzić czy ramiona i ręce męczą się przez mało elastyczny materiał. Przy dłuższym pływaniu sprawdzisz także czy są miejsca, które ocierają.

 

Nie testuj zbyt wielu modeli gdyż stracisz orientacje i nie będziesz mógł obiektywnie wybrać tej dla Ciebie najlepszej. Dobrze jest po przetestowaniu jednego modelu zrobić krótką przerwę i zanotować kilka uwag. Jaką miałeś pozycje w wodzie? Jak wyglądało zakładanie i ściąganie pianki? Czy pianka zapewniła Ci odpowiednią swobodę ruchów? Jak czułeś się w tej piance?

 

Czy zakładasz piankę na testach, przed treningiem, czy przed startem na zawodach zostaw sobie odpowiednio dużo czasu. Nawet przy zakładaniu elastycznej pianki i odpowiedniego rozmiaru nie spiesz się, najważniejsze, aby pianka była założona dokładnie i była dobrze dociągnięta. W przypadku pianek triathlonowych powiedzenie „druga skóra” możesz potraktować dosłownie.

Pielęgnacja pianki
Po treningu lub zawodach piankę należy dobrze wypłukać w czystej bieżącej wodzie i wysuszyć. Nie suszyć pianki na słońcu lub w wysokich temperaturach np. przy grzejniku. Piankę należy zawiesić na szerokim plastikowym wieszaku i tak ją przechowywać poza treningiem/sezonem.


Zarejestruj się na testy!
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na testy pianek, które odbędą się w dniach 14-22.04.2012 w wybranych miastach Polski.
Szczegółowe informacje na stronie www.triathlonsport.pl

 

Zapraszamy!
Zespół TRI-magic

www.tri-magic.pl

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here