Strona główna Tagi Błędy w treningu

Tag: błędy w treningu

Nie popełniaj tych błędów podczas treningów!

Aktualnie znajdujemy się w okresie coraz to bardziej wymagających przygotowań do zbliżającego się sezonu. Aby zyskać jak największy zwrot z inwestycji jaką są treningi...

9 błędów w treningu nie do końca oczywistych

W poprzednim artykule opisaliśmy 14 błędów na uniknięcie kontuzji. Idąc za ciosem prezentuję wam kolejnych dziewięć, tym razem mniej oczywistych, lecz jakże często popełnianych....