Strona główna Tagi Poradnik

Tag: poradnik

Postaw swoje pierwsze wirtualne kroki w triathlonie! – wywiad z Filipem...

W przyszły wtorek (15 maja) odbędzie się wirtualny kurs pn. "Pokonaj Triathlon" adresowany dla wszystkich poszukujących rzetelnych informacji, które pozwolą pokonać pierwszy triathlon. Zapisy...

„Pokonaj Triathlon” – zapisz się na kurs dla początkujących triathlonistów!

Każdy kto postawi sobie za cel start w pierwszych zawodach triathlonowych, jest już o jeden krok bliżej wymarzonej linii mety. Po podjęciu tej decyzji...

Jak utrzymać wysoką formę do jesieni

Wcale nie jest tak łatwo trafić z optymalną formą w najważniejsze zawody w sezonie kiedy te przypadają na późniejsze miesiące roku. Jeśli wybraliśmy start...

Jak przygotować się do wyjazdu na obóz i zawody

Wyjazd na obóz sportowy lub zawody za granicę w nieznane miejsce wiąże się z mniejszym lub większym stresem zwizanym z odpowiednimi przygotowaniami. Oczywiście sam...

Nie dopuść, aby trening stał się bezmyślny

Czy masz wrażenie, że zatrzymałeś się w treningach, postępie formy i wydaje ci się, że już dotarłeś praktycznie do szczytu swoich możliwości? Z sezonu...

„Maraton zaawansowany” – poradnik dla ambitnych biegaczy

Do księgarń trafia właśnie książka "Maraton Zaawansowany" autorstwa Pete Pfitzingera i Scotta Douglasa. Tytuł ten jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa"....

Długość ramion korbowodu w rowerach czasowych

Jednym z rzadziej analizowanych przez triathlonistów tematów związanych ze sprzętem kolarskim jest długość korb montowanych w rowerach czasowych. Faktem jest, że wielu światowej klasy...

Bieganie metodą Danielsa – nowe wydanie

Nowe, od nowa napisane, wydanie legendarnego podręcznika treningu dla biegaczy. Książka, która zmieniła filozofię treningu w Polsce. Gdy w 2010 roku ukazało się pierwsze polskie...

Autobiografia braci Brownlee oraz poradnik „Triathlon – trenuj z sukcesem” –...

Akademia Triathlonu objęła patronatem medialnym kolejne dwie pozycje książkowe o tematyce triathlonowej. Obie są godne polecenia i już od 13.08.2014 będzie można je kupić...

Triathlon od A do Z oraz Ironman – poradnik dla początkujących...

Na półkach księgarni coraz częściej można spotkać książki o tematyce sportowej, w tym i o triathlonie. Wydawnictwo Septem podesłało do nas dwie propozycje poradników...