Strona główna Tagi Rozgrzewka przed zawodami

Tag: rozgrzewka przed zawodami

Czy rozciągać się przed bieganiem?

Dla triathlonisty zawody biegowe w okresie zimowo-jesiennym są świetnymi sprawdzianami formy i sposobem na przełamanie monotonii treningów. Szczególnie krótkie dystanse, na które od samego...

BLOGI