Poradnik – rower jesienią i zimą

  Poradnik. Jesień i zima na rowerze. Nadeszły zimniejsze części roku. Dla licznej rzeszy triathlonistów, rowerzystów i biegaczy kończy się powoli sezon treningów na...

Poradnik. Trenażer

Trenażer – konstrukcja i wybór.   Trudno o dobre treningi zimą na szosie. Często nawet nachodzi nas pokusa, jednak sól na asfalcie wystarczająco zniechęca...

Wykład Joe Friela – rower

Najważniejsza spośród trzech konkurencji. Dlaczego? Na rowerze spędzasz ponad połowę czasu na zawodach, tak więc planując swój roczny cykl treningowy pamiętaj, że musisz jeździć,...

Poradnik – wybór pierwszego roweru

Poradnik - jaki rower wybrać.   Nadszedł czas wyprzedaży rowerów z 2012r. Dodatkowo często pojawiają się oferty od użytkowników prywatnych, którzy dokonali zakupu, jednak...

Rower z drugiej ręki

Bez roweru w triathlonie ani rusz. Co prawda sprzętu na rynku jest coraz więcej i staje się on coraz bardziej przystępny, ale w przeliczeniu...

Długość ramion korbowodu w rowerach czasowych

Jednym z rzadziej analizowanych przez triathlonistów tematów związanych ze sprzętem kolarskim jest długość korb montowanych w rowerach czasowych. Faktem jest, że wielu światowej klasy...

Co to jest drafting?

Niewiele czasu zostało do zawodów w Suszu i Malborku, gdzie podczas rywalizacji zakazany będzie drafting. Wielu początkujących triathlonistów zadaje sobie pytanie, co to jest...

Jak wymienić dętkę

Temat z pozoru prosty i oczywisty, przynajmniej dla mnie. To co jednak jest proste dla jednych, nie zawsze musi być łatwe dla innych. I...

Sprzętowe ABC – wymiana dętki (konkurs)

Rozpoczynamy nowy cykl filmów szkoleniowych pod nazwą "Sprzętowe ABC". Piotr Grzegórzek, trener Labosport Polska w krótkich filmach będzie prezentował podstawowe zagadnienia dotyczące sprzętu treningowego...

Poradnik, Rower szosowy

Rower szosowy – co to za zwierzę.   Rozpoczynając nasz „Poradnik" postanowilismy na pierwszy rzut zająć się ogólnym opisem roweru ze względu na ilość...

BLOGI

FELIETONY