„Półmaraton” w Waszyngtonie – odkrywanie Ameryki

Trenuj tam gdzie jesteś, kiedy tylko możesz. Pływalnia i rower są niedostępne? Pozostaje bieganie – najprostszy sposób na trening poza domem… w znaczeniu poza...

Pokaż, gdzie trenujesz!

Chyba nieświadomie zainicjowałem pewien cykl artykułów. Nazwiemy go: "Trenuj...gdziekolwiek jesteś". Moja relacja z Central Parku, ale takża ta, którą zobaczycie za chwilę, może być...

Trenuj…gdziekolwiek jesteś.

Nie wiem, jak Wam, ale mnie zawsze towarzyszy nieustanny strach przed stratą nawet jednego dnia treningowego. Ostatnie przeziębienie zabrało mi 5 dni, a ja...