Triathlon od A do Z oraz Ironman – poradnik dla początkujących...

Na półkach księgarni coraz częściej można spotkać książki o tematyce sportowej, w tym i o triathlonie. Wydawnictwo Septem podesłało do nas dwie propozycje poradników...

Rich Roll, Ukryta siła. (konkurs)

Jak stałem się jednym z najsprawniejszych ludzi na świecie i odnalazłem siebie. "Ukryta siła" to biografia Richa Rolla, który z 40 – letniego otyłego, uzależnionego...

“Ciekawość następnego dnia” – recenzja książki

Maciek Hawrylak urodził się w 1959 roku w Polanicy Zdrój. Od najmłodszych lat fascynował go kontakt z przyrodą, co przerodziło się w pogoń za...

“Sportowa rodzinka” – poczytaj dzieciom o triathlonie!

"Sportowa rodzinka" to książka z wierszykami o różnych dyscyplinach sportu i zdrowym żywieniu. Przeczytasz w niej zabawne historie dotyczące triathlonu, biegania, pływania, jazdy rowerem....

“Jedz i trenuj”, czyli na co należy zwrócić uwagę w odżywaniu...

Wyniki konkursu! Wszystkie przepisy brzmią na mega apetyczne i pożywne. Ciężko było nam podjąć decyzję, który chcielibyśmy zjeść, ale ostatecznie zdecydowaliśmy się na dwie,...

Recenzja książki Dariusza Sidora “Triathlon dla każdego” (konkurs)

Bycie trenerem samego siebie, to dla wielu z nas codzienność. Sport w tym przypadku, to nie tylko akt treningowy, ale również cały proces pozyskiwania...

“Maraton zaawansowany” – poradnik dla ambitnych biegaczy

Do księgarń trafia właśnie książka "Maraton Zaawansowany" autorstwa Pete Pfitzingera i Scotta Douglasa. Tytuł ten jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa"....

Konkurs z cyklu “Porady dla zabieganych”.

Po co nam technika w sporcie? Przecież można „po swojemu”. Jednak to „po swojemu” powoduje, że na pływackim torze musimy się ścigać z tymi,...

40 planów treningowych w jednej książce!

"Triathlon - plany treningowe" - gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało 
się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list...

“Biec albo umrzeć” Kilian Jornet – propozycja lektury na jesienne wieczory.

9 października 2013 roku polscy czytelnicy będą mieli okazję zapoznać się z książką autorstwa mistrza świata w jednej z najtrudniejszych dyscyplin sportowych na świecie...

BLOGI

FELIETONY

X