Trenażer – jaki soft wybrać, żeby się nie zanudzić?

Święta są już za nami. Niektórzy z nas - zapewne najgrzeczniejsi z grzecznych - znaleźli pod choinkami trenażery. Co prawda warunki do treningu w...

Licencje PZTri – najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi

System licencyjny PZTri to projekt wprowadzony na kształt systemów zachodnich (USA, Wielka Brytania, Hiszpania, Francja, Niemcy), mający na celu szeroko rozumiany rozwójtriathlonu w Polsce....

18 roślin-filtrów powietrza według NASA

Zdrowa atmosfera i świeże powietrze w domu to podstawa dobrego samopoczucia. W każdym pomieszczeniu znajdują się truciciele powietrza: materiały budowlane, farby, kleje czy sztuczne...

Naukowo o treningu tlenowym, HR max i strefach wysiłku

Ostatnio na Akademii Triathlonu pisaliśmy sporo na temat okresu przygotowawczego w treningu triathlonisty. Mówiliśmy o bieganiu i jeździe rowerem w tzw. zakresach tlenowych. Chciałbym...

IRONMAN Kona 2019 – transmisja i czat Akademii Triathlonu

______________________ ______________________

IRONMAN Kona 2018 – transmisja i czat Akademii Triathlonu

______________________ ______________________

Ruszyły zapisy AQUA SPEED Open Water Series! Liczba miejsc ograniczona!

Rozpoczęła się rejestracja na pierwszą edycję AQUA SPEED Open Water Series 2020! Tegoroczne zawody w pływaniu open water odbędą się w trzech lokalizacjach w...

Po 5 tygodniach walki od wypadku odszedł triathlonista Szymon Pieczyński

W środę rano 05.09.2018 r. odszedł od nas triathlonista, amator Szymon Pieczyński w wieku 41 lat. Tydzień przed Enea Ironman 70.3 Gdynia podczas treningu...

Triathlon i swimrun po kaszubsku w Stężycy. Połówka po raz pierwszy!

W przyszłym roku cykl Garmin Iron Triathlon odbędzie się po raz ósmy. Kolejną potwierdzoną lokalizacją przyszłorocznej edycji cyklu jest Stężyca na Kaszubach. Nowością w...

Kolejne zawody na atestowanej trasie, czyli Garmin Iron Triathlon ponownie w...

Garmin Iron Triathlon 2019 zagości w Elblągu już po raz czwarty! Zawody w tej miejscowości cieszą się od początku ogromną popularnością i są doceniane...

BLOGI

FELIETONY

X