8 minut motywacji. Tydzień #1. Podsumowanie
Szybko minął ten tydzień. Kiedy człowiek robi rzeczy, które kocha, czas leci zbyt szybko. Znowu czuję się tak, jak półtora roku temu, czyli wtedy,...
Powitanie! ” 8 minut motywacji”
Podczas ostatniej Gali Polskiego Triathlonu dostało mi się od przyjaciół. Po to się ich w końcu ma, żeby mówili jak jest, a nie po...
Marabana, czyli bieganie po Hawanie
Zacznę od tego, że jestem paskudnym biegaczem. Po prostu, słabo mi to wychodzi, męczy i ogólnie jest do bani. No ale cóż… Biegać trzeba,...
“Najbardziej wyczerpujący triathlon”
Od redakcji: Grzegorz Zgliczyński to jeden z najbardziej utytułowanych polskich triathlonistów. Pierwszy polski mistrz świata amatorów z Hawajów z 1991 roku, wygrał wtedy rywalizację...
Mistrzostwa Polski Afryki – edycja bieganie i podsumowanie akcji
Pozwolę sobie najpierw podsumować marzec, a dopiero potem całą akcję. Otóż z informacji, jakie przesyłają mi uczestnicy zabawy wynika, że niektórzy potraktowali bieganie jako...
Gala Polskiego Triathlonu (FOTO)
To będzie relacja bardzo osobista, bo jaka ma być, skoro mówimy o pasji, czymś co prawie 7 lat temu wiele zmieniło w moim życiu....
“Trening na samopoczucie” – Rafał Herman
Dużo się ostatnio mówi w środowisku triathlonistów o tzw. treningu na samopoczucie. Postanowiłem dorzucić swoje trzy grosze do dyskusji, ale robię to, jak to...
“Czy warto wystartować w Ironman Barcelona?” – mkon
Na 3 dni przed startem miałem dwa koszmary. Koszmar numer 1 to fale. Pływałem z Radkiem Buszanem treningowo i kołysało nami tak, że czuliśmy...
Ta “wstrętna” Jorgensen – odŻywka na weekend
To ostatni odcinek „odŻywki na weekend” w tym sezonie. Mam więc nadzieję, że znajdziecie czas dobrnąć do końca, choć wyszło tego dość dużo tym...
“Triathlon w Rio. 7 faktów, które zapamiętam” – Łukasz Grass
Igrzyska olimpijskie Rio 2016 za nami. W triathlonie mieliśmy jedynie Agnieszkę Jerzyk i od razu na początku składam jej gratulację za walkę i zrealizowanie...