Ściana
Moment, w którym odcina nas energetycznie, najczęściej na biegu. Brak sił, totalne zmęczenie i brak możliwości kontynuowania rywalizacji na skutego braku energii, odwodnienia. Ścianę można pokonać. Najczęściej należy zwolnić, podać odpowiednie płyny i cukry proste, które postawią nas na nogi.
« Wróć do spisu treści