VO2max
Jest to skrót od maksymalnego pułapu tlenowego – czyli maksymalnej zdolności pochłaniania tlenu przez organizm. Jest to jeden z podstawowych wskaźników wydolności fizycznej, zwłaszcza wydolności tlenowej. Często intensywność wysiłku określa się w procentach VO₂ max.
« Wróć do spisu treści