bieg górski | Akademia Triathlonu

Bieganie

ABC długich wybiegań

Filip Przymusinski - 5 października 2017

Gdyby ktoś chciał zrobić sobie dłuższą około 30 kilometrową wycieczkę biegową będąc w Szklarskiej Porębie, to zdecydowanie polecam trasę na Chojnik. Biegniemy cały czas...

BLOGI

Bądźcie jak Przechlewo, Malbork i kilku innych

mewho - 5 września 2019

Śpiesz się powoli

triluckyluke - 28 lipca 2019

Trenowanie na urlopie z rodziną

mewho - 24 lipca 2019

Finis Axis – jeden pull buoy, dwa zastosowania

triluckyluke - 8 lipca 2019

Na co wydać wolne 5k pln

mewho - 27 czerwca 2019

FELIETONY

Znaleźć swoje Hawaje

14 października 2019

8 minut, tydzień #12 i #13: check lista, zasady zachowania na...

7 kwietnia 2019

8 minut. Tydzień #6. Modyfikacja treningu, osłona twarzy przed zimnem, żywienie...

16 lutego 2019

8 minut motywacji z Australii. Tydzień #5

11 lutego 2019

“8 minut motywacji”. Tydzień #3. Trening vs. zawody, relacje zawodnik-trener

26 stycznia 2019

Tag: bieg górski

BLOGI

FELIETONY