Strona główna Tagi Dorian Łomża

Tag: Dorian Łomża

Recenzja książki “Trening zawodowca” – Dorian Łomża

Książka “Trening zawodowca” powinna zagościć na półce każdego ambitnego sportowca. Nie ważne czy jesteś amatorem czy zawodowcem. W książce zawartych jest 18 rozdziałów tworzących...

Jak określić ograniczenia ruchowe? 7 prostych ćwiczeń

Duże obciążenia treningowe, jakim poddawani są traithloniści, wymagają systematycznej i kompleksowej kontroli. Dotyczy to zarówno skuteczności dobranych metod treningowych jak również – a może...
X