Strona główna Tagi Grzegórzek

Tag: Grzegórzek

Popraw technikę w pływaniu!

Pływanie - dla wielu konkurencja, która sprawia w triathlonie najwięcej problemów. Ba! Musi sprawiać najwięcej problemów, bo jest najtrudniejsza technicznie. Amatorzy, którzy nigdy nie...

Pamiętaj o stabilizacji – zobacz przykłady ćwiczeń!

Wiele już napisaliśmy na temat ćwiczeń siłowych i stabilizacyjnych, ich roli w sportach wytrzymałościowych i okresie zimowym, jako tym najwłaściwyszym do wykonania najważniejszej pracy...

Obóz na Majorce – ostatnie miejsca!

Jeśli nie masz jeszcze planów na drugą połowę marca i chciałbyś podciągnąć formę przed nadchodzącym sezonem to ta wiadomość jest dla Ciebie. Na organizowanym...

Puchar Świata w Huatulco. Jerzyk dziewiąta.

W niedzielę, kiedy większa część triathlonowej społeczności żyła jeszcze rozegranymi Mistrzostwami Świata Ironman, w Huatulco (Meksyk) odbyły się zawody zaliczane do serii Pucharu Świata (dystans...

Polska droga do sukcesu w triathlonie

Przez wiele lat, pasjonując się triathlonem, zadawałem sobie różne pytania. Co należy zrobić, aby wypracować trwałe sukcesy w triathlonie w Polsce - tak, jak...

Borówno 2011 !

W niedzielę (04.09.20110) w Borównie k. Bydgoszczy odbyła się kolejna edycja Triathlon Evolta Polska, zawodnicy ścigali się na dystansie Ironman oraz Half Ironman. Jako...

BLOGI

X