Strona główna Tagi Okres podstawowy

Tag: okres podstawowy

Okres podstawowy w treningu kolarskim

Po ostatnich artykułach dotyczących wznowienia treningów pływackich i biegowych po roztrenowaniu przyszedł czas na trening kolarski. Podobnie jak w przypadku pozostałych dyscyplin, niezwykle istotną kwestią jest...

Wznawiamy treningi – okres podstawowy w treningu

Dla wielu triathlonistów czas przejściowy pomiędzy sezonami właśnie powinien dobiegać końca – roztrenowanie nie może trwać za długo, tak abyśmy po sezonie nie stracili...
X