Strona główna Tagi Pomiar mocy

Tag: pomiar mocy

Pomiar mocy i test mocy. Co mi dają waty?

Mierniki mocy w rowerach. Po co mi to? Kolejny wydatek! Przecież największe gwiazdy kolarstwa i triathlonu trenowały kiedyś bez mierników mocy i dopiero stosunkowo...

Wady i zalety pomiarów wysiłku – jak je wykorzystać

Żyjemy w czasach Big Data. Zbieramy i przetwarzamy coraz więcej danych. Triathlon nie został z tyłu i mamy tutaj całkiem spore możliwości, często przekraczające...

Olimpijka vs. Ironman 70.3 porównanie generowanej mocy

Jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka podczas oglądania relacji z dystansu olimpijskiego w triathlonie, jazda na rowerze w grupie to tylko siedzenie...

Waty z waty

Coraz więcej zawodników sięga po mierniki mocy. I dobrze. Ja używam miernika mocy od początku mojej przygody z rowerem zapoczątkowanej trzy lata temu. Na...

Jak to jest z tą mocą?

Czytam ostatnio wiele doniesień o tym, jak to zawodnik  A wykręcił podczas startu pewną liczbę watów. Co to oznacza? Niestety nic, dopóki nie znamy wagi...

Pomiar mocy. Analiza na przykładzie Michała Kwiatkowskiego

O pomiarze mocy piszemy na Akademii Triathlonu sporo, przekonując Was, że ta metoda wyznaczania intensywności treningu jest najlepszą i wartą zastosowania. Z nią uzyskuje...

Jak zacząć treningi z miernikiem mocy? – Marcin Florek

Mierniki mocy szturmem zdobyły  niesamowitą popularność wśród triathlonistów i kolarzy. Wśród zawodowców trudno znaleźć zawodników, którzy nie korzystają z dobrodziejstwa tych urządzeń. Jakiś czas temu...

Test mocy i wyznaczanie stref intensywności.

Od Red: Dziś druga część artykułu na temat treningu rowerowego z pomiarem mocy. W pierwszym odcinku przedstawiliśmy Wam argumentację za stosowaniem mierników mocy. Dziś...

Pomiar mocy na rowerze, czyli jak Lierde wygrał Hawaje?

Frederik Van Lierde - aktualny Mistrz Świata Ironman na Hawajach, wygrał przede wszystkim dzięki konsekwentnej realizacji planu, jaki sobie założył. Podkreślał to w krótkim...
X