Co to jest drafting?

Niewiele czasu zostało do zawodów w Suszu i Malborku, gdzie podczas rywalizacji zakazany będzie drafting. Wielu początkujących triathlonistów zadaje sobie pytanie, co to jest...

STACK I REACH, czyli jak wybrać odpowiedni rower.

Triathlon i kolarstwo przyciągają coraz więcej osób i w związku z tym, od kilku lat znacząco zwiększa się popyt na rowery szosowe i czasowe....

Poradnik, Siodełko

Siodełko   Człowiek jadący rowerem styka się z nim w trzech punktach. Kierownica, na której trzyma dłonie, pedały, które są podporą dla nóg i...

Poradnik – rower jesienią i zimą

  Poradnik. Jesień i zima na rowerze. Nadeszły zimniejsze części roku. Dla licznej rzeszy triathlonistów, rowerzystów i biegaczy kończy się powoli sezon treningów na...

Kto wymyślił bike fitting?

Poniższym tekstem chcielibyśmy rozpocząć cykl artykułów o tematyce rowerowej. Krystyn Lipiarski - Retul Master Fitter z Wertykal.pl przybliży Wam jak należy prawidłowo serwisować rower,...

Rower z drugiej ręki

Bez roweru w triathlonie ani rusz. Co prawda sprzętu na rynku jest coraz więcej i staje się on coraz bardziej przystępny, ale w przeliczeniu...

Poradnik. Dopasowanie pozycji na rowerze DIY

Poradnik. Dopasowanie pozycji na rowerze – DIY   Dotarło do mnie wiele próśb, aby zająć się w poradniku tematem dopasowania pozycji na rowerze, jednak...

Trenażer kontra plener. Jak trenować zimą?

Trenażer - urządzenie, do którego wstawia się rower, mocuje tylne koło na specjalnych uchwytach i kręci w miejscu, nie martwiąc się o równowagę w...

Poradnik – wybór pierwszego roweru

Poradnik - jaki rower wybrać.   Nadszedł czas wyprzedaży rowerów z 2012r. Dodatkowo często pojawiają się oferty od użytkowników prywatnych, którzy dokonali zakupu, jednak...

Jak wymienić dętkę

Temat z pozoru prosty i oczywisty, przynajmniej dla mnie. To co jednak jest proste dla jednych, nie zawsze musi być łatwe dla innych. I...

BLOGI

FELIETONY

X