Pływanie

Właśnie wróciłem z obozu na Majorce, gdzie w jednym miejscu i o jednym czasie miałem przyjemność współpracować ze sporą grupą triathlonistów. Codziennie rano spotykaliśmy...

Po zakończeniu treningów w okresie podstawowym, pora na płynne przejście do okresu przygotowawczego. Na bazie tego co udało nam się wypracować w pierwszych ok....

Dlaczego właśnie Mariusz? W łódzkim środowisku jest cenionym trenerem pływania. Zauważyłem, że czasami komentuje niektóre wpisy na AT, zatem nasz świat nie jest mu...

O rotacji barków w pływaniu wspomina się bardzo często. Element ten jest na tyle ważny, że bez okiełznania go, nie ma mowy o efektywnej...

Pływanie to dla wielu osób najtrudniejsza z dyscyplin w triathlonie. Szczególnie trudnym momentem jest start, kiedy setki osób wskakują jednocześnie do wody. Z tego...

Stanie na rękach to umiejętność, którą przy okazji doboru ćwiczeń siłowych pływaka zwykle całkowicie się pomija. A szkoda, bo według mnie jest to w...

Nie ma na świecie dobrego pływaka, który ma słabe nogi. Mistrzowie pływania, pływają po mistrzowsku przede wszystkim na nogach. Wystarczy zobaczyć choć raz Radka...

Pływanie - dla wielu konkurencja, która sprawia w triathlonie najwięcej problemów. Ba! Musi sprawiać najwięcej problemów, bo jest najtrudniejsza technicznie. Amatorzy, którzy nigdy nie...

Łapki są chyba najczęściej spotykanym sprzętem pływackim na świecie, swoją popularnością przebijając nawet płetwy. Nie znam zawodnika, który w swoim pływackim worku nie miałby...

Akademia Triathlonu razem z zespołem TRI-magic zaprasza na testy pianek triathlonowych, które już w tym miesiącu będą zorganizowane w Warszawie i Poznaniu. Chcielibyśmy Was...