Przez ponad 20 lat startów PRO Jan Frodeno zrozumiał, że największym wyzwaniem nie jest ukończenie wyścigu, ale to, co działo się w jego głowie. Teraz mistrz olimpijski chce przekazać swoją wiedzę w nowym podcaście.
„Frodeno going mental” to tytuł nowego podcastu (oraz newslettera), który ma się ukazywać w każdy poniedziałek. Jan Frodeno chce w nim rozmawić ze sportowcami, myślicielami i praktykami o „prawdziwej walce, które niemal zawsze toczy się w naszej głowie”.
„To kolejny blok treningowy”
Legendarny triathlonista zakończył karierę dwa lata temu. Od tego czasu mogliśmy go słuchać podczas zawodów T100 Triathlon World Tour jako komentatora. Prowadził też wywiady dla organizacji i często można było go zobaczyć w materiałach filmowych.
Teraz Frodeno chce wrócić do jednego z najważniejszych elementów profesjonalnego sportu – nastawienia mentalnego. Zainspirował się między innymi słowami znanych sportowców. Czytał niedawno książkę Borisa Beckera, który przed jednym z najważniejszych pojedynków czuł ogromny strach i niepewność.
– Zacząłem myśleć o rozmowach, które chciałbym prowadzić. Nie o serwisach i tytułach wielkoszlemowych. O architekturze pod spodem. O tym, jak zarządzali swoimi głowami, gdy wszystko było na szali. Przed dwa lata próbowałe zrozumieć, co zrobić z tym, czego nauczyłem się przez 21 profesjonalnego triathlonu.
Właśnie elementy nastawienia mentalnego były dla Frodeno największym wyzwaniem. Po zakończeniu kariery pisał o tym wielokrotnie. Teraz chce tę wiedzę jeszcze rozszerzyć prowadząc ciekawe rozmowy, które dla zawodników na całym świecie mają być „kolejnym blokiem treningowym”.
Alistair Brownlee pierwszym gościem
Podcast (a właściwie wideopodcast) Frodeno ma „zbadać, co napędza ludzi funkcjonujących na najwyższym poziomie i żyjących na własnych zasadach”. Pomysłodawca będzie rozmawiał między innymi ze sportowcami i mówcami o kwestiach szeroko pojętego mentalu. Wraz z nagraniami zawodnik będzie dalej tworzył wpisy dostępne na stronie oraz w newsletterze.
Pierwszym gościem jest Alistair Brownlee, dwukrotny złoty medalista olimpijski, który od niedawna również jest na sportowej emeryturze. Podcast Frodeno znajdziecie między innymi na Spotify. Wersja wideo dostępna jest na dedykowanym kanale Frodeno Going Mental.
