Polska
Szybka, malownicza trasa oraz oryginalne medale. 10. edycja GREATMAN Kórnik Triathlon coraz bliżej!
Zostały niecałe dwa tygodnie do jednej z ciekawszych imprez na triathlonowej mapie kraju. Zawodnicy GREATMAN Kórnik będą ścigali się na czterech dystansach. Otrzymają oryginalne...
Trening
Sprzęt
Sprzęt
Od pierwszej pianki w Europie do poszukiwań stroju idealnego. Jak Dare2Tri wkroczyło na triathlonowy rynek?
Kiedy triathlon dopiero zaczynał rozwijać się w Europie Alex De Boer postanowił wykorzystać lukę na rynku. Jego marzeniem stało się stworzenie pianki idealnej. Po...
Zdrowie
Zdrowie
Jak żywienie przekłada się na wyniki? Dieta Edurance Fix Catering okiem doradczyni żywieniowej
Zapobieganie kontuzjom i lepsze wyniki? Podstawą mocnych treningów i udanych startów jest dobrze zbilansowana dieta. Jednak co oznacza to w praktyce?
ZOBACZ TEŻ: Sen, treningi...
Śledź nas
Polecane
Rozmowy
Marta Kubisa: „Na szczycie nie da się być wiecznie, ale gdyby nie upadki to nie docenilibyśmy wzlotów”
Jak połączyć pracę lekarki, wychowywanie dziecka i treningi triathlonu? Marta Kubisa o tym dlaczego warto: „plany dostosować do życia, a nie życie do planów”.
ZOBACZ TEŻ: Monika...
Tomasz Brembor o starcie na 2xIM: „Dla mnie to pewnego rodzaju symbol”
Jeszcze we wrześniu 2023 roku Tomasz Brembor mówił, że „nie ciągnie go” do pełnego dystansu. Niecały rok później zadebiutował w wyścigu IM, a za...
Paweł Najmowicz o ataku na rekord 2x IM: „Przygotowuję scenariusze na różne sytuacje”
Paweł Najmowicz nie zrezygnował z marzeń o rekordzie świata 2x Ironman. Za kilka dni wystartuje w Triathlon Lensahn i chce tam osiągnąć najlepszy wynik...
Michał Wojtyło czołowym AG IRONMAN Vitoria-Gasteiz: „Zawody jechałem bez cyferek”
Podczas niedawnych zawodów IRONMAN Vitoria-Gasteiz jednym z uczestników był Michał Wojtyło. Zawodnik wygrał swoją grupę wiekową i mówi, że sukces zawdzięcza pośrednio temu, że...
Przemysław Szymanowski zaatakuje rekord świata 2x Ironman. „Zawsze obierałem trudne i ambitne cele”
Pod koniec lipca Przemysław Szymanowski weźmie udział w zawodach Triathlon Lensahn. Będzie to jego debiut na dystansie 2x Ironman. Chce poprawić tam rekord świata...
Poradniki
Jak poprawnie założyć i zdjąć piankę triathlonową?
Jak zakładać i zdejmować piankę triathlonową, aby jej nie uszkodzić? Na co zwrócić uwagę, żeby pływanie było komfortowe?
ZOBACZ TEŻ: Mach2 vs Dare2Swim. Który...
Przewaga od kuchni. Czy każdy triathlonista powinien mieć swojego dietetyka?
Żywienie ma kluczowe znaczenie dla osiągów sportowych, a w przypadku triathlonu, gdzie wytrzymałość i szybkość są na równi ważne, odpowiednie odżywianie może zadecydować o...