IronResorts – Tri obóz, który chce się powtórzyć

Już na początku czerwca w IronResorts odbędzie się wiosenny obóz triathlonowy. Czy warto do niego dołączyć? Uczestnicy poprzednich edycji nie mają wątpliwości: „Z każdego dnia, wyciągasz tam maksimum”.

Rozpoczynasz sezon, ale szukasz jeszcze sposobu na przełamanie treningowej rutyny, złapanie rytmu oraz potężny zastrzyk motywacji? Obóz triathlonowy w IronResorts to kilka intensywnych dni, które dadzą Ci nową siłę na nadchodzące tygodnie! Kolejny obóz odbędzie się w dniach 5-8 czerwca w Sierosławiu. Czego możesz się spodziewać?

Każdy trening ma cel

Obozy triathlonowe w IronResorts prowadzi trener przygotowania fizycznego i triathlonu Szymon Fajok, który ma pod swoją opieką również zawodników Bizon Coaching Team. Jest między innymi medalistą mistrzostw Polski na pełnym dystansie.

Podczas obozów zajęcia podzielone są na część teoretyczną (np. najnowsze metody treningowe w formie wykładów) oraz trening (pływanie, rower, bieganie, trening motoryczny). Trener szczegółowo omawia wszystkie zagadnienia, a podczas pływania i biegania analizuje techniczne aspekty tych dwóch dyscyplin za pomocą wideoanalizy.

Zawodnicy zgodnie mówią – obozy są bardzo intensywne, ale jednocześnie żadne pytanie nie pozostaną bez odpowiedzi. Trener Fajok ocenia zawodników, motywuje, przekazuje nową wiedzę, a następnie wdraża ją na treningach.

–  Opieka trenerska Szymona zawsze jest na najwyższym poziomie – czuję, że każda godzina spędzona w IR jest odpowiednio zaplanowana i przełoży się nie tylko na treningi, ale również na mental, samopoczucie w kolejnych dniach czy sezon startowy – mówi Marta Wieteska.

Wspólne treningi to motywacja

Obozy triathlonowe to również doskonała okazja, aby poznać nowych ludzi, tak samo zakręconych na punkcie triathlonu, jak Ty. Wielu uczestników obozów chwali treningi w grupie, jako coś, co dodaje motywacji. Agata Byczyńska, która zadebiutowała w zeszłym roku, powiedziała nam, że wspólne trening z innymi to motywacja, aby dotrzymywać lepszym kroku i starać się osiągnąć ich poziom.

Marta Wieteska mówi, że „trenowanie w grupie pomaga i napędza do działania”.

– Myślisz, że nie dasz rady, że słońce praży i zaraz się zatrzymasz, ale wtedy zza Twoich pleców wyłania się inna osoba, której też jest ciężko, westchniecie głęboko i działacie dalej. Nim się obejrzysz, trening jest już zrealizowany, a satysfakcja z tej jednostki wychodzi poza normalne granice – wspomina.

Dobre jedzenie i regeneracja

Ale IronResorts to nie tylko treningi pod okiem profesjonalisty w świetnej atmosferze, lecz również możliwość skorzystania z pełni możliwości, jakie daje ośrodek. Uczestnicy chwalą miejsce właśnie za tę kompleksowość, podkreślając, że jest tam wszystko, czego potrzebują: od wygodnych łóżek dla osób, które potrzebują zakwaterowania, przez świetnie wyposażone sale treningowe aż do komfortowej strefy SPA.

O odpowiednie wyżywienie dba restauracja Niedźwiedzia 25, oferuje również opcje wegetariańskie. Formę robi się nie tylko na trasie – chodzi o to, abyś zjadł smacznie, mądrze i nabrał energii na kolejne treningi.

Miejsce z dala od hałasu

IronResorts w Sierosławiu to tylko 30 minut jazdy od Poznania, a czujesz się tam, jakbyś był znacznie dalej. Podczas obozu trenujesz w naturalnym otoczeniu – pływanie open water w pobliskim jeziorze, malownicze trasy rowerowe i biegowe, a dookoła tylko cisza, spokój i natura.

To idealne miejsce, żeby oderwać się od codzienności i naprawdę skupić się na sobie – na treningu, regeneracji i przygotowaniu do sezonu. A jeśli potrzebujesz zakwaterowania, to możesz zapisać się na obóz w takiej formie – informacje znajdziesz poniżej. Zapisz się na obóz w tym miejscu – zostało mało czasu!

Różne warianty dla każdego

Mieszkasz w Wielkopolsce i nie potrzebujesz noclegu? Przyjeżdżasz z innej części i szukasz zakwaterowania? IronResorts ma elastyczne opcje dostosowane pod zawodników. Każdy obóz dostępny jest w kilku wariantach – zarówno dla zawodników, którzy chcą skorzystać z możliwości zakwaterowania, jak i dla tych, którzy nie potrzebują noclegów.

Ty oszczędzasz, my tworzymy!

Akademia Triathlonu działa bez stałych sponsorów – wspierasz nas, używając kodu „akademiatriathlonu”. To dzięki Tobie możemy popularyzować i rozwijać triathlon w Polsce oraz tworzyć kolejne angażujące treści!

Nasze działania możesz wesprzeć również w systemie Patronite.