Ważną częścią przygotowań triathlonistów polskiej kadry narodowej są treningi w Sierra Nevada. Jak wygląda ośrodek, w którym trenują? Gdzie mieszkają?
ZOBACZ TEŻ: PZTri kupiło apartament w Hiszpanii!
Obozy treningowe w Sierra Nevadą są jednym z najważniejszych punktów przygotowań triathlonistów polskiej kadry narodowej. W ciągu roku zawodnicy i zawodniczki trenują w specjalnym ośrodku sportowym Centro De Alto Rendimento en Altura w Hiszpanii, który jest jednym z najbardziej popularnych miejsc wśród sportowców wytrzymałościowych.
Zgrupowania na wysokości
Oprócz świetnej inftastruktury, w skład której wchodzą baseny, bieżnie, trenażery czy sale treningowe, największy atut stanowi możliwość trenowania na wysokości ponad 2500 m n.p.m. Trenowanie na wysokości, gdzie poziom tlenu jest znacznie niższy, pozwala sportowcom zwiększyć liczbę czerwonych krwinek, która przekłada się na zwiększanie pułapu tlenowego i budowanie lepszej wydolności.
W 2023 roku Polski Związek Triathlonu wykupił w ośrodku apartament przeznaczony przede wszystkim dla zawodników triathlonu kwalifikowanego Kadry Narodowej do realizacji zgrupowań na wysokości.
Apartament, w wolnych terminach, udostępniany jest również zawodnikom kadry narodowej rywalizującym na długim dystansie. Jeden ze wspólnych obóz triathlonistów z krótkiego oraz długiego dystansu odbył się w 2024 roku przed mistrzostwami świata IRONMAN na Hawajach. Jego pochodną było wyzwanie #SierraChalenege.
ZOBACZ TEŻ: #SierraChallenge, czyli zakład polskich triathlonistów. Kto wygrał?
Jak mieszkają i trenują polscy triathloniści możecie zobaczyć w filmiku zamieszczonym przez Polski Związek Triathlonu. Filip Szołowski oprowadza w nim po ośrodku oraz apartamencie zawodników.
Bocian, co tam ogladasz. praca praca praca…, ide o zaklad ze ogladasz swoje zdjecia na laptopie jak byles 20 kg chudszy.