Chcesz zaoszczędzić cenne sekundy w strefie zmian i wyglądać bardziej „PRO”?? Maciej Bruździak, reprezentant Polski w triathlonie, pokazuje krok po kroku, jak wpiąć się w buty kolarskie podczas zawodów, wykorzystując prosty trik z gumkami recepturkami. Sprawdź praktyczne porady i dowiedz się, jak sprawnie i bez stresu wskoczyć w buty już na rowerze!
Gumki recepturki w triathlonie, czyli jak zaoszczędzić czas w T1
Będąc na zawodach triathlonowych pewnie nieraz widziałeś zawodników , którzy z T1 wybiegają na boso, a ich buty kolarskie przymocowane są do pedałów. To żadna magiczna sztuczka – to prosty sposób, który pomoże zaoszczędzić ci czas w strefie zmian, a przy okazji nie będziesz musiał dreptać do etapu kolarskiego w butach.
Na czym polega cały „trik”? Na… gumkach recepturkach. Montowanie butów za pomocą gumek to stary triathlonowy sposób. Dla początkujących może wydawać się skomplikowany, jednak w swoim nowym filmiku Maciej Bruździak, polski zawodnik triathlonu kwalifikowanego, udowadnia, że wcale tak nie jest. Reprezentant Polski krok po kroku tłumaczy, jak przymocować buty do pedałów i przy okazji oszczędzić sporo czasu w strefie zmian.
Do „montażu” będziesz potrzebował kilku gumek recepturek. Jednego buta, od strony przerzutek i kasety warto ustawić z przodu – łatwo przymocujesz go np. do uchwytu na bidon, a przy okazji będziesz miał pewność, że gumka nie wkręci się w kasetę. Drugi but ustaw z tyłu.
Całe wiązanie zajmuje kilkanaście sekund, a buty są stabilne, dzięki czemu zdecydowanie łatwiej będzie je założyć już siedząc na rowerze. A co z gumkami? Kiedy zaczniesz kręcić, gumki pękną.
Oczywiście – każdy może mieć swój sposób na montowanie butów. Najważniejsze, żeby… przećwiczyć ich zakładanie przed startem. W dniu wyścigu nie warto dokładać sobie dodatkowego stresu w postaci zakładania butów w trakcie jazdy. Ale spokojnie – tutaj również nie zostajecie sami. W filmiku Bruździaka zawodnik pokazuje dwie metody zakładania butów w trakcie jazdy.
Ty oszczędzasz, my tworzymy!
Akademia Triathlonu działa bez stałych sponsorów – wspierasz nas, używając kodu „akademiatriathlonu”. To dzięki Tobie możemy popularyzować i rozwijać triathlon w Polsce oraz tworzyć kolejne angażujące treści!
