Dla każdego z nas suplementacja jest bardzo ważnym etapem treningu, a także regeneracji potreningowej. Każdy z was zapewne stosował wiele odżywek, szukając tej właściwej, dzięki której mamy więcej energii i dzięki której nasz organizm szybciej wraca do siebie po wyczerpującym treningu. W swoje karierze również stosowałam wiele preparatów z różnych firm szukając tego jedynego. Dlatego niezmiernie ucieszyłam się, że mogłam przetestować odżywki firmy TREC Nutrition.
Otrzymałam trzy produkty serii Action Line:
– Żele energetyczne CARBO FULL GEL
– Koncentrat napoju hipo- i izotonicznego ISO FULL
– Guarana 2000 Shot
Pokrótce opiszę każdy z nich:
CARBO FULL GEL
Znane nam wszystkim żele bez których trudno się obejść w trakcie długiego treningu bądź podczas startu na olimpijce czy też ½ IM. Szybko dostarczają węglowodanów i uzupełniają braki elektrolitów.
{gallery}Trec_gel{/gallery}
Zastosowanie: przed treningiem, w trakcie i po treningu
Smak: acerola (trudny do zidentyfikowania)
Konsystencja żelu: gładka bez żadnych drobinek
Jedno opakowanie (90g) zawiera dwie porcje produktu, który znajduje się w bardzo poręcznym opakowaniu z zakrętką, która pozwala nam na odpowiednie dawkowanie w trakcie całego treningu. Zdecydowanie jest to bardzo ciekawe rozwiązanie na treningi kolarskie, gdzie mamy czas na odkręcenie produktu, spożycie, zakręcenie i schowanie reszty na później, natomiast w takcie startu, w ferworze walki jest to mało komfortowe. Dlatego na czas startów preferuję mniejsze opakowania żeli, które można otworzyć jednym pociągnięciem ręki, zjeść i wyrzucić. Na pochwałę na pewno załguje bardzo bogaty skład żelu, który oprócz węglowodanów zawiera elektrolity. Gdy jeździłam na kilku godzinne treningi i czułam, że zaczyna brakować mocy żel Carbo Full skutecznie uzupełniał potrzebną energię.
ISO FULL CONCENTRATE
Isofull jest koncentratem napoju hiopo- i izotonicznego, który szybko nawadnia i gasi pragnienie, a także uzupełnia utracone elektrolity.
{gallery}Trec_izo{/gallery}
Zastosowanie: przed treningiem, w trakcie i po treningu
ISO FULL otrzymałam w postaci koncentratu napoju w małych buteleczkach o pojemności 90 ml starczającego na 2 porcje, czyli 1 litr izotoniku bądź 2 litry hipotoniku. Z reguły stosowałam napój w trakcie treningu pływackiego i kolarskiego oraz po treningu biegowym. Muszę przyznać, że byłam zauroczona łatwością i szybkością przygotowania izotoniku. Kiedyś stosowałam już koncentraty z tym, że w dużo większych opakowaniach co zwykle kończyło się wiecznie ubrudzoną i klejącą butelką. Mała buteleczka ma tę zaletę, że wykorzystujemy ją w ciągu dnia, wyrzucamy i dzięki temu zachowujemy porządek.
GUARANA 2000 SHOT
Jest skoncentrowaną płynną formułą o działaniu energetycznym. Zawiera ekstrakt z brazylijskiej Guarany, która jest bogatym źródłem naturalnej wolno uwalnianej kofeiny.
Mała ampułka o pojemności 25ml zawiera 2 porcje.
{gallery}Trec_guarana{/gallery}
Zdecydowanie mogę powiedzieć, że pomaga i w szybkim tempie stawia na równe nogi. Głównie stosowałam ją przed treningiem pływackim. Ranne wstawanie bywa uciążliwe, więc pozwalałam sobie na łyk guarany, która była niezmiernie pomocna. Jednakże trzeba pamiętać, że guarana zawiera duża dawkę kofeiny dlatego trzeba być ostrożnym przy jej stosowaniu. Minusem jest dla mnie opakowanie w którym nie widać zawartości, a w którym są dwie bardzo małe porcje. Przy pierwszym zastosowaniu zamiast połowy ampułki wypiłam od razu całą. Przy dłuższym zastosowaniu można nabrać wprawy.
Podsumowując odżywki Trec spełniły moje oczekiwania. Smaki bardzo ciekawe i delikatne, konsystencja łatwa do przyswajania. Jedynie opakowania decydują o tym, że chętniej będę po nie sięgać na treningu niż podczas startów.
Wszystkie odżywki TREC Nutrition można zakupić na stronie producenta www.trec.pl
Sugerowane ceny:
CARBO FULL GEL 90g – 7zł (opakowanie 14 sztuk – 91zł)
ISO FULL 90ml – 6,90zł
Guarana 2000 Shot 25ml – 5zł (opakowanie 25 sztuk – 125zł)
