Rok temu Adrian Kostera rozpoczął wyzwanie 365 Triathlon. Teraz po pokonaniu ponad 40.000 kilometrów dotarł na jego metę. Zostanie wpisany do Księgi Rekordów Guinessa jako zawodnik, który ukończył najdłuższy triathlon na świecie.
ZOBACZ TEŻ: Projekt 365 Triathlon – relacja z wyzwania
Dokładnie rok temu Adrian Kostera rozpoczął wyzwanie 365 Triathlon. Do pokonania miał 40.170 kilometrów. Dzisiaj na Polanie Jakuszyckiej wraz z innymi uczestnikami wyzwania, przebiegł ostatni maraton. Teraz zostanie wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa.
„Czuję się spełniony”
Kostera rozpoczął swoje wyzwanie dokładnie rok temu, a my relacjonowaliśmy je na łamach Akademii Triathlonu. Praktycznie przez cały czas towarzyszyli mu inni zawodnicy. Można było do niego dołączyć w dowolnym momencie, a środki uzyskane w ten sposób przeznaczone zostaną na cel charytatywny – świetlicę Tacy Sami. W czasie rocznego wyzwania Kostera wielokrotnie angażował się w inne altruistyczne projekty, starają się promować aktywny sposób spędzania czasu.
Końcowa część wyzwania odbywała się najpierw w Parku Grabiszyńskim. Kostera wspominał niedawno, że biega nawet do 80 kilometrów dziennie, aby pod koniec wyzwania, mieć do pokonania jeden maraton dziennie. W ostatnich dniach przeniósł się na Polanę Jakuszycką, a dzisiaj zakończył całe wyzwanie.
– Spełniony. Chyba to jedno słowo wystarczy. Wdzięczny wam, za to, że pomogliście to zrobić. Tak naprawdę zrobiliśmy to wszyscy wspólnie – powiedział zawodnik.
Jak przebiegało wyzwanie Adriana Kostery?
Wyzwanie 365 Triathlon rozpoczęło się 1 czerwca 2023 roku. Kostera chciał ustanowić rekord najdłuższego triathlonu w historii. Łączny dystans miał wynosić 40.170 km (więcej niż obwód ziemi). Ultratriathlonista rozpoczął od 1.205 kilometrów pływania, które zajęły mu 68 dni.
W sierpniu zeszłego roku Kostera wskoczył na rower i miał przed sobą 31.332 kilometry jazdy. Planował pokonywać około 200 kilometrów dziennie. Przyznał, że latem jeździło mu się znacznie trudniej niż zimą ze względu na bardzo wysoką temperaturę. Na rowerze jeździł aż do stycznia.
– Spaliłem już 1.561.000 kcal. Wykonałem 1.200.000 machnięć rąk, aby pokonać pływanie. I zakręciłem 5.880.600 razy korbą roweru, aby pokonać dystans roweru. Jeszcze tylko 4.300.000 kroków i będę u celu – pisał.
W ostatniej części Kostera musiał przebiec aż 7.833 kilometry. Początek biegu nie był łatwy. W lutym był zmuszony zrobić kilkudniową przerwę, ale po niej powrócił ze zdwojoną siłą i biegał do 60 kilometrów dziennie. Pojawiały się kryzysy, ale wielokrotnie wspominał, że towarzyszący mu biegacze motywowali go do codziennego wstawania i kontynuowania wyzwania.
We wczorajszym wejściu na żywo w mediach społecznościowych Kostera mówił, że właściwie nie było jedne dyscypliny, która była dla niego najtrudniejsza. Każda stawiała przed nim wyzwania.
– Pływanie, czyli mental. Bycie samemu ze sobą. Monotonia i nuda. Następnie mamy rower i pogodę. Nie śnieg i zima były przeszkodą, a deszcz. Na zimę mogłem się ubrać, a przeciwko padającemu przez 8 godzin deszczowi niewiele mogłem zrobić. Na biegu był ból. Dał mi znać bardzo mocno. Szczególnie w styczniu. Wtedy jednego dnia pojechałem do hotelu i byłem przerażony tym, że takie będzie następne 5 miesięcy – powiedział.
Browina, Podobowice, Zielen, Rywald, Wloclawek, Irlandia ale z checia powrotu tylko ludzie okropni, Swiecie juz nie
Jesli „nie rodzina” to prosba o nieporuszanie tego tematu wiecej w social mediach
Czekamy na ksiazke ale tylko i wylacznie o triathlonie
Czy mozemy gdzies sprawdzic ile to cale wyzwanie kosztowalo? Duza czesc pokrylo Wojewodztwo Dolnoslaskie czy mamy do czynienia ze srodkami publicznymi. Z jakiego to bylo budzetu? Cele stawiane przed tym wyzwaniem zostaly zrealizowane?
Moze grozic czym chce i robic co chce.
Bez powodu bym tego nie pisal.
Od osob aspirujacych do miana publicznej mamy prawo wymagac wiecej.
Z początku go sledziclem, ale później jak się rozkręcił takie glupoty mówi że się słuchać nie da, był raperem pisał piosenki, (podcast black hart ultra) znajomego jako trener doprowadził do kontuzji, koleś pisze ze jego kolano boli a on rozpisał jemu mu bieganie 5x poniedziałek piątek, drugi chłopak z Angli po 2 latach współpracy ironmana nie ukończył a plywa 2min 30 sek na 100m, a rozwaliło mnie to jak komuś groził sądem jak się zapytał dlaczego zone zdradzal na poczatku stycznia bo wylewa żale na Facebooku ze go przylapala, do tego maja dziecko razem, zero szacunku dla kogos, także gratuluję jemu ale słuchać o nim to nie mogę 🤣
Kwestia poprawczaka
Bardzo prosimy aby jednak Pan Adrian bral to na siebie. Bylo jak bylo ale jednak Chrystian i Damian wybrali inna droge.
A teraz Pan Adrian skoro bedzie mial tyle wolnego czasu proponujemy aby zainteresowal sie swoim TATA skoro juz poruszyl Jego imie w kilku wywiadach. Choroba nie wybiera. My wiemy ze najlepiej zmienic nazwisko i miec wszystko w nosie. Juz przypominam adres : Browina okolice Chelmzy. A i ma tez dziadkow: Zielen i Rywald Krolewski. Trzeba zadbac o te groby zeby nie zostaly usuniete. Bo chyba Pan Adrian tam nigdy nawet nie byl.
Szacun jesteś wielki
Nie przejmuj sie Luki.
Adrian nie raz wspominal ze hejt go nie rusza.
Ludzie sobie pisza a on robi swoje.
Wiec mozemy pisac co chcemy.
Luki – nie musisz przeciez wracac jak cos nie pasuje.
Juz wystarczajace mamy tutaj korki na drogach.
Na profilu Pana Adriana zabronione sa mniej pozytywme komentarze. Od razu ludzi blokuje. Kazdy ma prawo wyrazic swoja opinie. Pytanie czy te komentarze dotycza tego jakim Pan Adrian sportowcem. Raczej nie – dotycza jego pozostalej aktywnosci z mediow spolecznosciowych. Sorry jak ktos chce byc na swieczniku, co chwile biega na wywiady to musi liczyc sie z tym ze bedzie podlegal ocenie. Nie zawsze wszyscy beda mu przyklaskiwac.
Brawo Adrian. Jesteś niesamowitym sportowcem
Boże ludzie. Ale małostkowe są te negatywne komentarze. Przykro mi jak to czytam . Wyjechałem lata temu, z kraju małych zakompleksionych ludzi , niedługo wracam … Ile pokoleń jeszcze trzeba żeby wyzbyć się tego debilizmu? A może jest to w nas tak zakorzenione , że wręcz niewyzbywalne? Przykro mi
Jaki to wysiłek chodzić codziennie do pracy TriCoach ma tutaj rację bez sensu pisać o super wyczynie każdy z nas codziennie coś robi ludzie pracują po 20 lat w jednym zakładzie na taśmie pewnie nie jeden rekord Guinnessa tym pobili
Kolej jak każdy inny na świecie chodził codziennie do pracy i pracował miał jedna tylko różnica sam sobie wymyślił pracę, każdy z nas mógłby napisać ile w swojej pracy maknal ręką, czy przeniósł coś z.miejsca na miejsce, myślę że nic wyjątkowego się tu nie wydarzyło. Jedyne plusy jakie dostrzegam to promocja sportu nic po za tym
Moj couch Adrian Kostera
Pan ktory ledwo napisal mature, siedzial w poprawczaku bo kradl i przez 10 lat harowal fizycznie w szklarni
Elon Musk moze byc moim couchem albo Bill Gates
Dlatego Pan Adrian moze liczyc na moj feedback jesli bedzie dalej opowiadal bzdury
Na tematy sportowe ciezko sie czegokolwiek od niego dowiedziec Na pewno wiem ze trzeba bardzo duzo ptasiego mleczka zjadac zeby pokonywac takie dystanse Ale jak juz pada pytanie o jakies szczegoly to cisza Za to poruszane sa sprawy prywatne ktore brzmia lekko mowiac smiesznie
Nie mam zbyt wiele czasu aby to sledzic i temat mi sie juz troche znudzil Ale dla *Pana Adriana* sprobuje sie postarac
Ja mysle ze Pan Adrian powinien sie skupic na sporcie
Pod tym katem ma wyniki i nikt tego mu nie odbiera
Zas robiac z siebie coucha tylko sie osmiesza
Mow motywacyjnych jest juz tyle w internecie
Tyle roznych wielkich osobowosci gdzie on nie ma jakichkolwiek szans
Ta cala historia
Jadlem jagody w lesie, poprawczak, mojemu ojcu zrobili to i tamto, rzucenie palenia Sorry ale smiechu warte
Osobosci tez tutaj nie widze
Konflikty z zona , Parcie na szklo , Traktowanie swpich widzow nieraz jak idiotow : opowiesci o zamkach i krolewnach
Brak pokory – przyjezdza z Holandii i mysli ze Polacy nie maja co robic tylko maja biegac
Zebranie o pieniadze na patronite Teksty o tworzeniu legendy Sorry ale to brzmi jak jakies urojenie
Proponuje zeby Pan Adrian skupil sie na triathlonie dlugodystansowym Tu ma wyniki i nikt tego nie neguje
Wasz Couch
I jesz należy pamiętać o wizytach gospodarczych w zakładach pracy 😉
Ale to prawda, media powinny to zauważyć i maglować temat. Wynik i termin sam w sobie imponujący ale najważniejsze to, że może zainspiruje innych i nie koniecznie do bicia takich rekordów ale przełamywania własnych barier bo dla innego „Mount Everestem” może być zrobienie 30 min treningu a potem może coś więcej. Więcej takich Adrianów w mediach i to pozywtnie wpłynie na społeczeństwo bo będzie przykład a nie obecne szmiry.
Czekamy na kolejne wyzwania, couching, opowiesci ilustrujace o zamkach i fosach, zdrady i szczesliwe zakonczenia, zlote mysli, podcasty, wywiady, klotnie z Robertem, bycie kims wiecej. Tylko prosimy zeby nasz Couch nie probowal juz nas rozruszac. Jest maj i chcemy isc na grilla.
Ja tez gratuluje
Gratulujemy
Bedziemy jutro na ognisku.
Teraz wreszcie jakas gratyfikacja za ten ogromny wysilek.
Wywiady, wozy transmisyjne.
Wroclaw.pl
Interia Sport
Polskie Radio 24
TVP3 Wroclaw
i oczywiscie olesnica24.com