Z roku na rok triathlon w Polsce nabiera rozpędu – zawodniczki osiągają coraz lepsze rezultaty, a na dłuższych dystansach startuje ich więcej. Jak w ostatnich latach zmieniało się podium dystansu długiego i które triathlonistki uzyskiwały najlepsze czasy?
Czasy lepsze o ponad 90 minut niż kilka lat wcześniej. Kilkadziesiąt zamiast kilku uczestniczek. W naszym minicyklu przyglądamy się, jak ewoluowały mistrzostwa Polski na długim dystansie: od Triathlon Bydgoszcz Borówno do Castle Triathlon Malbork im. Bartosza Kubickiego.
Zwycięstwo olimpijki z Aten
Ponownie wracamy do sierpnia 2015 roku. Wtedy w ramach Triathlon Polska Bydgoszcz (który był częścią Enea Tri Tour) odbyły się również mistrzostwa Polski na dystansie długim. Ambasadorką imprezy była między innymi Agnieszka Jerzyk.
– Na listach startowych pojawiło się blisko pół tysiąca osób, by indywidualnie i w sztafetach ścigać się na dwóch dystansach: pełnym i tzw. połówce (…). Rywalizacji na pierwszym z nich towarzyszyły dodatkowe emocje, gdyż rozgrywała się ona w randze mistrzostw Polski, gromadząc na starcie najtwardszych i najbardziej wytrzymałych zawodników – wspominał portal Sportowe Fakty.
Pływanie w wodach jeziora Borówno na obu dystansach rozpoczęło wtedy około 400 osób. Wśród nich były zaledwie 22 kobiety – tylko 7 z nich wystartowało na pełnym dystansie. Najszybsza była Magdalena Kemnitz, która po pływaniu traciła kilka minut do czołówki, ale uzyskała tego dnia najlepsze czasy roweru i biegu. Złoto zdobyła z czasem 11:04:26. Medale odebrały również Agnieszka Pelc-Wanielista (11:29:17) oraz Jadwiga Boinska (12:05:59).
Kemnitz przez lata wyczynowo uprawiała wioślarstwo, osiągając sporo fantastycznych wyników. W 2004 rok rywalizowała na igrzyskach olimpijskich w Atenach. W późniejszych latach wygrywała medale mistrzostw świata i Europy (czwórka podwójna i dwójka podwójna kategorii lekkiej).
ZOBACZ TEŻ: Najlepsze czasy ostatniej dekady. Mistrzostwa Polski na dystansie długim
Olga Kowalska kończy erę
W 2016 roku w Bydgoszczy wystartowało prawie 150 osób. Były wśród nich tylko cztery zawodniczki, przy czym sklasyfikowane zostały trzy, bo jedna otrzymała dyskwalifikację. Najszybsza była Białorusinka Krystsina Rulkevich (11:10:43). Medale w związku z tym były tylko dwa – wygrała Gabriela Czyż (12:16:11), a 2. miejsce zajęła Monika Sacewicz (13:45:50).
Rok później mistrzynią Polski na dystansie długim została Anna Żychska (10:41:57). Na 2. miejscu uplasowała się Marta Otto (11:18:16), a podium skompletowała Ewelina Nowak (11:29:24). Pamiątkę po zawodach, w których wystartowało osiem zawodniczek, możesz zobaczyć na YouTube.
Ostatnia edycja rozgrywana w Bydgoszczy zakończyła się zwycięstwem jednej z najlepszych age-grouperek w Polsce – Olgi Kowalskiej. Zabrakło jej minuty do złamania bariery 10 godzin, bo na mecie miała czas 10:01:14. Srebrny medal wywalczyła Katarzyna Kaczkowska (10:39:10), a brąz trafił do Aleksandry Krawczyk (10:52:54). Startowały 22 zawodniczki.
Era Castle Triathlon Malbork i nowe rekordy
Inauguracyjna edycja rozgrywana w ramach Castle Triathlon Malbork 2019 zakończyła się zwycięstwem Anny Peterek z czasem 10:08:08. Zawodniczka miała dużą przewagę nad Magdaleną Jączyk (10:53:21) oraz Martą Maksymiuk (11:02:54).
W 2020 roku triumfowała Ewa Bugdoł, która była też pierwszą zawodniczką z czasem poniżej 10 godzin. Metę przekroczyła w 9:47:03, wyprzedzają Aleksandrę Krawczyk (10:35:08) oraz Julitę Tomaszewską (10:48:31).
Peterek powróciła w 2021 roku. Zwyciężyła z czasem 10:03:10, ale ponownie z bardzo dużą przewagą. Druga na mecie Joanna Górka miała czas 11:13:00. Aleksandra Krawczyk zdobyła brąz (i swój trzeci medal mistrzostw Polski) z czasem 11:20:11.

Mistrzynię Polski na pełnym dystansie w 2022 roku poznaliśmy… w 2023 roku. Magda Ciołczyk, która była w Malborku najszybsza, naruszyła przepisy antydopingowe i otrzymała trzy lata dyskwalifikacji, a jej wynik unieważniono. Złoty medal otrzymała Ewa Urbańska (10:29:07). Srebro wywalczyła Joanna Markucka, a brąz zdobyła Agata Knofel-Laszczyńska.
– To jest nietypowa sytuacja, gdyż zostałam mistrzynią aż pół roku po zawodach. Niewiarygodne wydaje mi się do dziś, że ten tytuł w klasyfikacji generalnej kobiet okazał się w moim zasięgu. Bardzo się cieszę, chociaż jest też żal, że nie stałam na dekoracji na najwyższym stopniu podium. Zdecydowanie wolałabym, żeby rozstrzygnęło się to w bezpośredniej, uczciwej walce – mówiła Urbańska.
Mistrzyni w biegach, mistrzynią w triathlonie
Podczas mistrzostw Polski w 2024 roku dwie zawodniczki złamały barierę 10 godzin: Martyna Młynarczyk oraz Emilia Liputa. Zawody z czasem 9:39:58 wygrała Młynarczyk, zawodniczka długodystansowych biegów górskich, która właśnie w tej dyscyplinie zawodniczka parę miesięcy wcześniej zdobyła złoty medal mistrzostw Polski. Emilia Liputa zajęła 2. miejsce (9:49:58), a brąz zdobyła Sabina Bartecka (10:36:24).
A jak Martyna Młynarczyk trafiła do triathlonu? Z tym wiązała się ciekawa historia.
– Od samego początku moje wejście w świat triathlonu miało konkretne założenia, które miały pomóc mi podnieść poziom w biegach górskich. Przez dłuższy czas zmagałam się z przeciążeniami ścięgien Achillesa, które rok w rok przerywały mi sezon biegowy. Szukałam sposobu, który pozwoli mi podnosić swój poziom biegowy, ale nie będzie bazował wyłącznie na treningu biegowym. Triathlon pasował mi do tej układanki.
W wyścigach mistrzowskich kobiet z 2022 i 2023 roku startowało ponad 20 zawodniczek. Rok temu na liście startowej było już prawie 30 uczestniczek. Po zwycięstwo sięgnęła Sandra Kopiczko, debiutantka na pełnym dystansie. Był to świetny pierwszy start, bo mistrzyni wygrała z najlepszym czasem w historii, który wynosił 9:23:45. Katarzyna Rumińska zdobyła srebro (9:38:37), a brąz wywalczyła Paulina Prugar-Fukowska.
Czołówka poprzedniej edycji wyglądała następująco:
- Sandra Kopiczko – 9:23:45
- Katarzyna Rumińska – 9:38:37
- Paulina Prugar-Fukowska – 10:14:24
- Martyna Waśniewska – 10:31:49
- Ewelina Tarnawa – 10:44:41
Jak będzie podczas tegorocznych mistrzostw Polski w ramach Castle Triathlon Malbork? Aktualnie trwają zapisy na tę imprezę, która odbędzie się 6-7 września. Na liście jest już kilkanaście uczestniczek, co zapowiada kontynuację trendu wzrostowego, a organizatorzy zaprosili zeszłoroczną mistrzynię Sandrę Kopiczko.
ZOBACZ TEŻ: WHOOP 4.0 vs 5.0 – poznaj 5 kluczowych różnic
Najszybsze zawodniczki mistrzostw Polski na pełnym dystansie 2016-2024
| Zawodniczka | Data | Czas |
| 1. Sandra Kopiczko | 2024 | 9:23:45 |
| 2. Katarzyna Rumińska | 2024 | 9:38:37 |
| 3. Martyna Młynarczyk | 2023 | 9:39:58 |
| 4. Ewa Bugdoł | 2020 | 9:47:03 |
| 5. Emilia Liputa | 2023 | 9:49:58 |
| 6. Olga Kowalska | 2018 | 10:01:14 |
| 7. Anna Peterek | 2021 | 10:03:10 |
| 8. Anna Peterek | 2019 | 10:08:08 |
| 9. Paulina Prugar-Fukowska | 2024 | 10:14:24 |
| 10. Ewa Urbańska | 2022 | 10:29:07 |
* tekst przygotowany we współpracy z Castle Triathlon Malbork
Ty oszczędzasz, my tworzymy!
Akademia Triathlonu działa bez stałych sponsorów – wspierasz nas, używając kodu „akademiatriathlonu”. To dzięki Tobie możemy popularyzować i rozwijać triathlon w Polsce oraz tworzyć kolejne angażujące treści!


Ja to chyba nie do końca rozumiem sport kobiet.