Jak się okazuje, skarpetki na prezent to wcale nie taki zły pomysł… Alicja Pyszka-Bazan odpowiada na świąteczno-treningowe pytania.
ZOBACZ TEŻ: Smog a bieganie zimą. Jak zadbać o zdrowie?
Z okazji świąt Bożego Narodzenia Akademia Triathlonu przygotowała serię kilku szybkich pytań dotyczących tego okresu. Jak polscy zawodnicy spędzają święta? Czy kiedyś pod choinką znaleźli rózgę? Która potrawa wigilijna nada się jako podkładka pod trening?
Nikodem Klata: Jaka potrawa wigilijna jest najlepszą podkładką pod świąteczny trening? Która z nich jest Twoją ulubioną, a której nie lubisz ?
Alicja Pyszka-Bazan: Żadna potrawa ze świątecznego stołu nie jest dobrym podkladem pod trening, bo jedzenie świąteczne jest tłuste i ciężkostrawne🙂 Nie lubię 90% potraw świątecznych🙂 w 10% ulubionych zostaje kutia i barszcz 🙂
NK: Kto w Twoim dzieciństwie przynosił prezenty 24 grudnia? Mikołaj, Gwiazdor czy może Aniołek? Czy w rejonie z którego pochodzisz są jakieś charakterystyczne świąteczne tradycje, które kultywujesz?
APB: Nie kultywuję większości tradycji świątecznych. W moich okolicach prezenty przynosi Mikołaj.
NK: Świąteczne wybieganie czy świąteczne kolędowanie – co przychodzi Ci łatwiej? Jak wyglądają treningi w czasie świąt?
APB: Wybieganie. Nie zmieniam planu treningowego na czas świąt. 😀
NK: „Kevin sam w domu” w święta – tandeta czy tradycja? Jakie są Twoje ulubione sposoby na spędzanie świątecznego czasu?
APB: Spędzam święta w gronie osób, z którymi chcę spędzić ten czas, a nie z którymi wypada. Kevin to fajny film 😉
NK: Grinch nienawidził świąt. A czy jest coś, co denerwuje Ciebie w tym okresie?
APB: Zamknięty basen 🙂
NK: Gdybyś miała gwarancję, że Święty Mikołaj przyniesie Ci jedną rzecz, o którą poprosiłaś go w liście, to co by to było?
APB: Dożywotnia gwarancja zdrowia dla mojej córki i męża ❤️
NK: Skarpetki to dobry pomysł na prezent? Jaki był najlepszy i najgorszy prezent, który dostałaś na święta?
APB: Ja tam lubię skarpetki, wiecznie pralka pożera mi pojedyncze skarpety, więc z chęcią przyjęłabym nówki sztuki! Skarpet nigdy dość, w szczególności gdy prowadzi się sportowy tryb życia. Najgorszy prezent? Kasa w kopercie.
NK: Czy okołoświąteczna playlista treningowa uwzględnia świąteczne hity takie jak „Last Christmas”? Co sprawia, że zaczynasz czuć nastrój świąt?
APB: Media społecznościowe i radio już od miesiąca puszczają te hity. Lubię te piosenki, są bardzo pozytywne!
NK: Czy zdarzyło Ci się kiedyś zamiast prezentu pod choinką zobaczyć rózgę? Jeśli tak, to co przeskrobałaś? Opowiedz nam historię związaną ze świętami, która najbardziej zapadła Ci w pamięć.
APB: To się nie nadaje do artykułu w Akademii Triathlonu 😀
NK: Jaki jest Twój sposób na spalenie świątecznych kalorii?
APB: Dobry trening!
ZOBACZ TEŻ: Zimowa baza fundamentem formy na sezon
