Przypominamy o zbliżającym się wielkimi krokami obozie przygotowującym do sezonu triathlonowego. Na majowe zgrupowanie termin zapisów mija 29.03.2015 roku. Jeśli masz wątpliwości, to na pewno je rozwiejemy. Trening i intensywność będzie dopasowana do każdego zawodnika z osobna. Ucieknij od zgiełku miasta i aktywnie odpocznij z nami w Kozienicach.
Po raz kolejny triathloniści zawitają do Kozienic, gdzie panują idealne warunki do treningu triathlonowego. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą zgłębić swoją wiedzę w teorii i praktyce. Obóz organizowany jest przez Labosport Polska oraz Akademię Triathlonu. Majówka to dla triathlonisty ostatni moment na rozpoczęcie bezpośredniego przygotowania startowego. Chcemy przybliżyć Wam jakie jednostki treningowe mogą i powinny być wykonywane tuż przed startem. Na treningach pływackich skupimy się na technice, której nigdy nie jest za wiele. W ramach zajęć teoretycznych będzie można zapoznać się z podstawowymi zagadnieniami na temat treningu w okresie startowym.
Trenerami podczas obozu będą: Piotr Grzegórzek oraz Filip Szołowski. Piotr jest trenerem triathlonu i zajmuje się przygotowaniem zawodników do startów na dystansach od sprintu do Ironmana. Jego podopieczni zdobywali m.in. kwalifkację na Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w Las Vegas, a także zajmowali czołowe miejsca na Mistrzostwach Polski Grup Wiekowych. Piotr był członkiem Kadry Narodowej w triathlonie od 2002 do 2010r. Zdobył 36 medali Mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie. Wielokrotnie stawał na podium i wygrywał Puchar Polski, a jego największy sukces to 4 miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów oraz brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata w Triathlonie. Jest absolwentem Szczecińskiego IKF.
Filip Szołowski był reprezentantem Polski w triathonie. Zdobył 51 medali mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie we wszystkich kategoriach wiekowych. Jego największe sukcesy to brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata i 3 złote medale Mistrzostw Polski Seniorów w Triathlonie. Jest absolwentem warszawskiego AWF-u na kierunku wychowanie fizyczne. Trener triathlonu, pływania, kolarstwa i lekkiej atletyki.
Kozienice oferują doskonałe warunki treningowe. W Centrum Sportu i Rekreacji znajduje się basen oraz stadion lekkoatletyczny. Trasy kolarskie oddalone są od bardziej ruchliwych dróg, co sprawia że komfort treningu jest wysoki i może być przeprowadzony w spokoju. Ponadto w pobliżu ośrodka znajduje się Puszcza Kozienicka z wieloma ścieżkami do biegania. Kozienice położone są 85 km na południe od Warszawy, 35 km na wschód od Radomia i 95 km na zachód od Lublina.
{gallery}Kozienice_gal1{/gallery}
Koszt udziału w obozie to 1300 złotych od osoby trenującej w pokoju dwuosobowym. |
Cena obejmuje:
– 6 noclegów w Pensjonacie Kozienickiego Centrum Rekreacji i Sportu (zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych);
– 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja);
– dostęp do obiektów sportowych (pływalnia, boisko z bieżnią tartanową, siłownia);
– zabezpieczone miejsce do przechowywania rowerów;
– udział w treningach i seminariach wraz z trenerami;
– ubezpieczenie NNW i KL.
{gallery}Kozienice_gal2{/gallery}
Dodatkowo płatne usługi:
– pobyt osoby towarzyszącej (6 noclegów + 3 posiłki dziennie) – 800zł;
– inne opłaty, takie jak basen, udział w zajęciach sportowych są dodatkowo płatne;
– dzieci do lat 3 pobyt bezpłatny;
– dopłata do pokoju jednoosobowego 290zł.
Przeczytajcie jakie wrażenia z naszego wyjazdu miał jeden z uczestników obozu w 2013 roku.
2013: Triathlonowa Majówka Kozienice – relacja uczestnika
Liczba miejsc jest ograniczona. W obozie może wziąć udział maksymalnie 20 osób. Organizator ma prawo do odwołania obozu w przypadku nie zebrania się odpowiedniej liczby osób.
Wszystkich chętnych do wzięcia udziału w obozie prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego oraz kontakt:
Piotr Grzegórzek
tel. +48 793-794-338
mail: [email protected]