Witam Was ponownie po dłuższej przerwie. Nowy rok, nowe perspektywy, nowe triathlonowe perspektywy. Jak wielu z Was jestem po wstepnym nakreśleniu planu startów na nadchodzący sezon. Jako główny cel obrałem sobie Mistrzostwa Polski Amatorów w Szczecinku. Idąc za ciosem zapisałem się również na pozostałe trzy zawody z cyklu Garmin Iron Triathlon. Już z samego poczucia obowiązku, ale także z chęci wzięcia udziału w kolejnej odsłonie zawodów, w których miałem swój tri-debiut chcę wystartować w Tritahlon Gdańsk. W tym sezonie chcę jeszcze mocno potasować zawody biegowe i triathlonowe, dlatego w moim kalendarzu znalazło się sporo imprez tego typu. Z myślą o 1/4 IM skupiam się głównie na krótszych dystansach max. półmaraton. Nie wliczam w to gdańskiego maratonu Solidarności, w którym udział traktuje jako obowiązek. W końcu jest to jedyny maraton odbywający się w moim rodzinnym mieście.
Planu treningowego jako takiego brak. Póki co biegam prawie codziennie, pływam w czwartki i kręce na spinningu we wtorki. Do tego ogólnorozwojowa siłka i trochę piłki nożnej. Mix totalny ale się nie nudzę. Myślę, że pociągne tak do lutego i wtedy ruszam z konkretem, którym nie omieszkam się tu pochwalić.
Mój harmonogram startów:
09.02.2013 – Bieg Urodzinowy Gdyni 10km
21.04.2013 – (?)Gdański Półmaraton Akademii Biegania
11.05.2013 – Bieg Europejski GPX Gdyni 10km
19.05.2013 – (?)Maraton Metropolii Toruń – start na dystansie półmaratonu
02.06.2013 – Garmin Iron Triathlon Malbork
09.06.2013 – Garmin Iron Triathlon Szczecinek
22.06.2013 – Bieg Świętojański GPX Gdyni 10km
07.07.2013 – Garmin Iron Triathlon Radków
27.07.2013 – Garmin Iron Triathlon Ślesin
15.08.2013 – Maraton Solidarności
??.08.2013 – Triathlon Gdańsk
11.11.2013 – Bieg Niepodległości GPX Gdyni 10km
Jeżeli macie ochotę poczytać co się u mnie działo przez czas mojej nieobecności na AT zapraszam serdecznie na mój drugi blog: http://tobeiron.blogspot.com/
U mnie póki co z planowaniem kiepsko. Nie wiem, gdzie mnie rzuci praca i w jakich terminach. Plus dodatkowe zajęcia weekendowe 🙁 Ale plan jest taki, żeby zaliczyć Półmaraton Marzanny i Maraton Krakowski, potem połówkę w Sierakowie, połówkę Herbalife, a potem jeszcze jakiś półmaraton i maraton na jesień. I pewnie wplotę w to jeszcze jakieś dwa wyścigi szosowe plus może coś z MTB. Plan na przygotowanie planu – koniec stycznia.
Triathlon Gdańsk ma być 20 lipca i będzie to dystans olimpijski, takie przynajmniej są informacje z mosiru 😉 to trzeba chyba co nieco zmienić plany 😉 pozdrawiam!