Walka trwa.

Witajcie Tri – człowieki 🙂

 

Dawno nie pisałam, a to za sprawą tego, że w sumie nie mam o czym. Nie mogę napisać jak Wy, że wystartowałam w maratonie, że jestem na obozie, że dzielnie trenuję… Niestety walka z kolanem nadal trwa i niestety muszę przyznać, że jestem o krok od poddania się.


Obawiam się, że triathlonisty to raczej ze mnie już nie będzie. Sądząc po tym co dzieje się teraz, ile się ciągnie walka z kolanem, cóż… brak mi już nadzieji. Przerobiłam już chyba większość możliwości i chyba zaczyna mi brakować pomysłów. 


Jedyne co pozytywne to, że mogę pływać. Oczywiście muszę trzymać się na wodzy, bo Daśka to by od razu chciała kilometry przepływać, jak to głupia Daśka. Mam zajęcia z instruktorem przez jeden tydzień, a drugi tydzień mam czas, aby szlifować to co się wcześniej dowiedziałam. Fajny układ. Najchętniej chodziłabym nawet codziennie, bo pływanie bardzo mi się spodobało, szczególnie to jak fajnie przełamuje się swoje bariery… Bardzo zachwycam się 'noskiem’, bo dzięki niemu jestem dużo odważniejsza do pływania. Niesamowite jak to zwykła zatyczka na nos, a jakie cuda z pewnością siebie może zdziałać!


Chodzę jednak tyle ile mogę, a może inaczej – na tyle, na ile pozwala mi kolano, bo czasami niestety nie pozwala. Ograniczam się jak tylko się da, uważam na każdy krok, bo naprawdę chcę to już zakończyć raz, a dobrze.


Nie mówię już o bieganiu i rowerze, który stoi i się patrzy, wręcz krzyczy 'Daśka!!! Patrz jaka pogoda, patrz jaki jestem zaniedbany, usycham z tęsknoty za kilometrami!!!’. Niestety – nie można, to nie można.


Zajmuję się wszystkim innym tylko, aby nie myśleć. Niestety chusteczki się skończyły. Jak na dzisiaj to obawiam się, że nie będzie mi dane wystartować w TRI. Kto wie, może dzisiaj 1 kwietnia i kolano robi sobie żarty, ale co jak co… bardzo głupie żarty.


Na razie trwam w czasie i uczę się dobrze pływać, co jest moją absolutnie najsłabszą stroną.


Za Was wszystkich trzymam kciuki, czytam wszystko, nie zawsze komentuje, ale czytam i jestem z Was dumna. Serio, serio…


Pozdrowienia razy TRI.

 

 

Powi─ůzane Artyku┼éy

22 KOMENTARZE

  1. @Plati hahahaha czemu Ci si─Ö nie dziwi─Ö – mam tak samo ;P Ale to, ┼╝e si─Ö zapisa┼ée┼Ť to nie znaczy, ┼╝e p├│jdziesz, mam jednak nadziej─Ö, ┼╝e TAK!!!!! ­čśÇ bo inaczej kto┼Ť tu dostanie kopa zdrowym kolanem ­čśÇ

  2. Plati wiesz mimo tego, ┼╝e cia┼éo chyba niekoniecznie chce Tri, a umys┼é chce ogromnie to obawiam si─Ö, ┼╝e tu nie ma ju┼╝ nic do gadania, ┼╝e ju┼╝ nie b─Ödzie odwrotu ­čÖé my┼Ťl─Ö, ┼╝e sobie nie odpuszcz─Ö, p├│ki nie wystartuj─Ö i nie 'pokonam’ samej siebie ­čÖé tak mia┼éam z powrotem do je┼║dziectwa, walczy┼éam kilka lat, potem wystartowa┼éam w zawodach i wygra┼éam! ­čśÇ ale walki by┼éo duu┼╝oooo pod wieloma wzgl─Ödami…

  3. my┼Ťla┼éem, ┼╝e jestem cierpliw─ů osob─ů, ale ostatnie tygodnie, wprowadzi┼éy mnie chyba na jeszcze wyszczy poziom tego uczucia….tak┼╝e Da┼Ťka trenujemy nie tylko cia┼éo, ale i umys┼é…:P rad─Ö dasz, jak raz wesz┼éa┼Ť na t─ů ┼Ťcie┼╝k─Ö to odwrotu nie ma :)))))

  4. @albinp – cierpliwo┼Ť─ç to najtrudniejszy etap tego wszystkiego, ale na pewno taka nauka mi si─Ö przyda, oj przyda! Co chwil─Ö ┼éapi─ů mnie do┼éy, ale da─ç rad─Ö musz─Ö, nie ma innej mo┼╝liwo┼Ťci…

  5. Da┼Ťka – patientia, czyli cierpliwo┼Ť─ç i b─Ödzie dobrze ­čÖé @ Krzysztof G├│recki – pokona─ç dystans maratonu, nawet marszobiegiem, to nie w kij pierdzia┼é – oczywista sprawa. Ale jasne, ┼╝e im szybciej, tym trudniej – z uwzgl─Ödnieniem indywidualnych predyspozycji: np. dla mnie 3:59 by┼éoby pewnie trudniejsze (na razie si─Ö nie uda┼éo) ni┼╝ 2:40 dla Haile Gebreselassie ­čśë Uwa┼╝am natomiast, ┼╝e jak zawody, to finisz ma by─ç, je┼Ťli si┼é wystarcza! Natomiast emocjonowanie si─Ö, ┼╝e wyprzedzi┼éo si─Ö ile┼Ťtam os├│b na ostatnich 500 m i poprawi┼éo pozycj─Ö z 3940 na 3900 to ju┼╝ przerost formy nad tre┼Ťci─ů ­čÖé

  6. Arkadiuszu, a co mi wi─Öcej pozosta┼éo poza cierpliwo┼Ťci─ů? ­čÖé Przyznasz, ┼╝e i tak ju┼╝ nadrabiam nauk─Ö cierpliwo┼Ťci. My┼Ťl─Ö, ┼╝e p┼éywanie te┼╝ idzie do przodu – dzisiaj wiecz├│r albo jutro rano basen, zobaczymy jak si─Ö wyrobi─Ö. M├│wisz, ┼╝e cierpliwi s─ů wynagradzani? Mi w zupe┼éno┼Ťci starczy┼éoby zdrowe kolano, a do reszty dojd─Ö sama ci─Ö┼╝k─ů prac─ů ­čÖé

  7. Da┼Ťka, ju┼╝ przerabiali┼Ťmy temat. Uzbr├│j si─Ö w cierpliwo┼Ť─ç, pracuj nad p┼éywaniem, nie rwij si─Ö! Doprowad┼║ rehabilitacje do ko┼äca! Cierpliwi s─ů wynagradzani…. ­čÖé Jeszcze b─Ödziesz mia┼éa do┼Ť─ç tej TRI-m─Öczarni…

  8. Wiem wiem, moje wpisy wzbudzaj─ů kontrowersje. Przekaz tekstowy ma to do siebie. Ale i nie tylko – szczero┼Ť─ç te┼╝. Wi─Öc pisz─Ö dalej. Jak czytam niekt├│re wpisy to widz─Ö ┼╝e s─ů to …….. nie nie napisze tego. Ja pisz─Ö to co my┼Ťl─Ö i nie z zamiarem dokuczania komukolwiek (mo┼╝e ja czytam do g├│ry nogami) Ale ┼╝eby da─ç motywacj─Ö i nie raz aby to by┼éo bardziej skuteczne trzeba delikatnie przydepn─ů─ç odcisk, nawet w formie ┼╝artu. Uwa┼╝am, ┼╝e nie po to Da┼Ťka da┼éa wpis, ┼╝eby┼Ťmy sobie poczytali, poklaskali i po┼╝a┼éowali – mo┼╝e si─Ö myl─Ö, trudno. Jak si─Ö po to pisze to nie na blogu lub forum, tylko pami─Ötniki. A Da┼Ťka to nie ma┼éa dziewczynka, a widz─Ö, ┼╝e tak j─ů troch─Ö traktujemy/….., tylko doros┼éa kobieta, kt├│ra ma plan rehabilitacyjno-treningowy taki dla siebie i na swoje mo┼╝liwo┼Ťci. A do tego ma┼éy do┼éek – co si─Ö nieraz zdarza. Tak na zako┼äczenie, mo┼╝e cho─ç tym razem zostan─Ö dobrze zrozumiany. By┼éem na wielu imprezach biegowych (TRI-tylko w necie) w tym marathonach. I z jednej strony troch─Ö mnie bawi jak niekt├│rzy sportowcy amatorzy na ostatnich metrach p─Ödz─ů z wielk─ů energi─ů wyprzedzaj─ů jak─ů┼Ť starsza pani─ů albo pana (ba nawet z 20-stu, kt├│rzy w trudzie biegi ca┼éy dystans) i wymieniaj─ů si─Ö pogl─ůdami jak to dali czadu na ko┼äcu i ledwo ┼╝yj─ů. Czy o to chodzi ……… ??? Ja uwa┼╝am, ┼╝e wa┼╝ne, ┼╝e pokonali dystans i za to szacunek bez wzgl─Ödu na czas. Tylko ta walka o miejsce 3158 tu nie ma znaczenia. Mogli by─ç na miejscu 999 ale mieli inny cel i plan. A takie ┼Ťciganie nieraz na ┼éokcie jest ju┼╝ nie potrzebna. S┼éysz─Ö te┼╝ nie raz, jak niekt├│rzy niezbyt pochlebnie twierdz─ů o osobach co pokonali dystans marathonu, ┼╝e to niby biegli albo nie biegli tylko szli co to za filozofia. Wg mnie jest i to du┼╝a. Zawsze takiej osobie proponuje ubra─ç buty i np w niedziel─Ö przej┼Ť─ç 42 km 195m. A potem pogadamy…….. pozdrawiam

  9. @Potal hehe dzi─Öki za takie pozytywne my┼Ťlenie, dzisiaj mi si─Ö bardzo przyda ­čśÇ W og├│le ja nie ucz─Ö si─Ö p┼éywa─ç zupe┼énie na nowo, powiedzmy po cz─Ö┼Ťci, bo jako dzieciak w podstaw├│wce p┼éywa┼éam kilka razy w tygodniu, potem d┼éuuugaaaa przerwa i znowu p┼éywam, ucz─Ö si─Ö. Dzia┼éam jak tylko mog─Ö i na ile pozwala Profesor oraz kolano. Oczywi┼Ťcie na zawody przyjad─Ö, nie przegapi─Ö takiego wydarzenia! ­čśÇ Pozdrawiam

  10. Istnienie w blogosferze takich ludk├│w jak Da┼Ťka powoduje, ┼╝e AT to rzeczywi┼Ťcie spo┼éeczno┼Ť─ç, a nie np. klub wzajemnego nakr─Öcania si─Ö swoimi wynikami treningowymi i opowie┼Ťci o tym, kto d┼éu┼╝ej odzyskiwa┼é przytomno┼Ť─ç :), a kto ko┼äczy┼é trening w znieczuleniu zewn─ůtrzoponowym:) – jak na niekt├│rych forach kulturystycznych. Uszanujmy to i przesta┼ämy jej dokucza─ç ­čÖé – z poprzednich wpis├│w wynika, ┼╝e z kolanem walczy wsp├│lnie z medykami. W mi─Ödzyczasie uczy si─Ö p┼éywa─ç (szacun – w wielu przypadkach nauka w wieku 18 ­čÖé lat + ko┼äczy si─Ö niepowodzeniem). Da┼Ťka, super b─Ödzie, tak jak planowa┼éa┼Ť – spotka─ç si─Ö z lud┼║mi AT na zawodach przy okazji reporta┼╝owania, poczu─ç blood, sweet and t(b)ears – a na razie jak najwi─Öcej si─Ö ruszaj (u┼é├│┼╝ sobie zestawy treningowe w konsultacji z medicami i rehabilitantami, coby┼Ť nie zardzewia┼éa od tej wody:) Jak mi si─Ö nie chce wyj┼Ť─ç na trening – to motywuje mnie do wyj┼Ťcia my┼Ťl o tych, co by chcieli, a nie mog─ů BTW – fajna strona WWW, ciekawe fotki, pozdrowienia i do zobaczenia na zawodach (niekoniecznie na starcie).

  11. Witajcie ­čÖé dzi─Ökuj─Ö za dobre s┼éowa, ale wiadomo ka┼╝dy ma czasami gorsze chwile. U mnie mo┼╝e teraz ta chwila trwa troch─Ö d┼éu┼╝ej przez kolano i og├│lne zagmatwanie ┼╝yciowe. Czeka mnie zmiana ┼╝ycia o 180 stopni. Kolano oczywi┼Ťcie mam zdiagnozowane, przez kilka miesi─Öcy mia┼éam takie podej┼Ťcie jak Krzysztof i przyznaj─Ö w 100%, ┼╝e by┼éo ono Z┼üE. Je┼║dzi┼éam na rowerze mimo tego, ┼╝e wiedzia┼éam, ┼╝e po je┼║dzie kolano b─Ödzie bola┼éo. Przyznaj─Ö si─Ö bez bicia, ┼╝e zaciura┼éam swoje kolano i ┼╝a┼éuj─Ö tego ca┼éy czas. By┼éam u kilku lekarzy, ka┼╝dy mia┼é inne zdanie, jedni wr─Öcz mnie namawiali, ┼╝e 'przecie┼╝ mog─Ö normalnie ─çwiczy─ç’ itd. Nie wiedzia┼éam co robi─ç… przyznam, ┼╝e dopiero jak pozna┼éam AT i Profesora to dopiero on mi pom├│g┼é i widz─Ö efekty. Mo┼╝e jeszcze nie w 100%, ale tu trzeba te┼╝ Dr Czasu prawda? Wi─Öc p┼éywam, p┼éywam i p┼éywam. @Krzysztof z Tob─ů niestety si─Ö nie zgodz─Ö. Je┼╝eli co┼Ť boli to znaczy, ┼╝e przecie┼╝ jest co┼Ť nie tak, wi─Öc jaki jest sens w pog┼é─Öbianiu dotychczasowego stanu. Teraz ┼Ťmigasz dzielnie, ale co b─Ödzie za kilka lat, miesi─Öcy… nie ┼╝ycz─Ö Ci ┼║le, ale pomy┼Ťl tak bardziej na przysz┼éo┼Ť─ç. Wiesz ja bym chcia┼éa, aby kolano pos┼éu┼╝y┼éo mi jeszcze jakie┼Ť hmm… 60 lat minimum ;P @Jakub, Plati, Lidia, Kasia, Bogna – dzi─Ökuj─Ö za mi┼ée s┼éowa, nie robi─Ö z siebie ofiary i nie mam zamiaru, ale czasami cz┼éowiekowi po prostu r─Öce opadaj─ů. Walcz─Ö dzielnie i nie widz─Ö opcji poddania si─Ö. A co do chusteczek – dzisiaj zakupi┼éam kolejn─ů paczk─Ö, ale nie mam zamiaru jej tak szybko zmarnowa─ç hehe ;P Na szcz─Ö┼Ťcie pracy sporo, wi─Öc nie my┼Ťl─Ö a┼╝ tak o kolanie.

  12. Jeszcze taka ma┼éa polemika – co do tego ┼╝e ma bole─ç. Nie chwal─Ö si─Ö – nie ma czym ale najlepsze przyk┼éady s─ů zawsze z w┼éasnego podw├│rka – 100% informacji. Jak bieg┼éem sw├│j pierwszy marathon – plan jak zwykle ambitny i mia┼éo by─ç poni┼╝ej 3h. W sumie bieg┼éo nas ok 700 os├│b. Mia┼éo by─ç fajnie i by┼éo, na opalanie nie bieganie – 30 stopni w cieniu. By┼éo ci─Ö┼╝ko – coraz ci─Ö┼╝ej. Na ostatnim moim punkcie ┼╝ywieniowym na stoliku sta┼éy dwa kubeczki z wod─ů, a m┼éodzie┼╝ by┼éa na pogaduchach. Jak chcia┼éem z┼éapa─ç jeden – oba si─Ö przewr├│ci┼éy. Wiecie jak si─Ö pod┼éama┼éem, ┼╝e nie dam rady. Do mety by┼éo 6-7 km. Ostatnie dwa masakra, do dzisiaj mam tylko w pami─Öci odg┼éos za plecami krok├│w zawodnika, kt├│ry mnie dogoni┼é i wyprzedzi┼é (na chwil─Ö). Na mecie sko┼äczy┼éem na tlenie i kropl├│wce. Ten co wygra┼é ca┼éy marathon sko┼äczy┼é tak samo, cho─ç biega┼é ca┼ée ┼╝ycie. Ja by┼éem 8 na 700 startuj─ůcych i przez ostanie km tego biegu 10-tki razy przesz┼éa my┼Ťl – daj spok├│j. By┼éem 8 w biegu ale wygra┼éem ze sob─ů. Zawsze b─Öd─Ö to pami─Öta┼é – by┼éo warto.

  13. No w ko┼äcu, dziewczyny stan─Ö┼éy na wysoko┼Ťci zadania. Nie ma g┼éaskania jest ma┼éy 'kopniak’ – mo┼╝e nie dos┼éownie ale jednak. S─ů marzenia i trzeba o nie walczy─ç. Z tego co poczyta┼éem wpisy Da┼Ťki – je┼Ťli tak mog─Ö pisa─ç, to temat z kolanem wygl─ůda, ┼╝e jest do ogarni─Öcia. Mo┼╝e wcze┼Ťniejsz─ů aktywno┼Ťci─ů troch─Ö przeci─ů┼╝one – teraz rower ale dasz rad─Ö – jak nie na wiosn─Ö to na jesie┼ä. Albo w przysz┼éym roku. Czas biegnie szybko ale za to jak szybko b─Ödziesz p┼éywa─ç ­čÖé

  14. Nie poddawaj si─Ö! Ju┼╝ troch─Ö czasu walczysz z kolanem wi─Öc walcz do ko┼äca. Widzisz z opis├│w, ┼╝e z kolanami to nie jest szybka sprawa by doj┼Ť─ç do porz─ůdku. Masz basen, ciesz si─Ö tym. ┼╗ycz─Ö cierpliwo┼Ťci.

  15. Hej Da┼Ťka. Mog─Ö Ci─Ö troch─Ö pocieszy─ç (o ile si─Ö da), sama w 2011 roku przesz┼éam operacj─Ö kolana. Na meczu koszyk├│wki dozna┼éam do┼Ť─ç powa┼╝nego urazu – z┼éamane ko┼Ťci w kolanie, zerwane wi─Özad┼éo krzy┼╝owe i w dodatku uszkodzenie ┼é─ůkotki…Unieruchomi┼éam si─Ö na d┼éuuugi okres czasu,operacja, wyt─Ö┼╝ona mozolna rehabilitacja, etapowy powr├│t do sportu i dzi┼Ť znowu gram w kosza, biegam maratony i szykuj─Ö si─Ö do debiutu w Triathlonie… Upadek by┼é bolesny, ale powr├│ci┼éam dwa razy silniejsza….Wierz─Ö, ┼╝e tak samo b─Ödzie z Tob─ů, nie mam poj─Öcia co Ci w kolano, ale z ka┼╝dych opresji jest wyj┼Ťcie, nale┼╝y tylko wierzy─ç w ko┼äcowy sukces. Trzymam kciuki za twoje kolano i ┼╝ycz─Ö szybkie powrotu do pe┼énosprawno┼Ťci!!! G┼éowa do g├│ry, pozytywne my┼Ťlenie i z dnia na dzie┼ä b─Ödzie lepiej ­čÖé 3maj si─Ö!

  16. To znowu ja, nie do ko┼äca chodzi ┼╝e ma bole─ç i ju┼╝, nie powinno ale ┼╝eby zaraz rezygnowa─ç. Od takich my┼Ťli do samej rezygnacji to ma┼éy kroczek. Ok, debiut TRI jest przedemn─ů ale wiem ┼╝e na trasie nie raz b─Ödzie bola┼éo. i wszyscy to wiemy. P├│ki co Da┼Ťka mo┼╝e p┼éywa─ç i czerpie z tego przyjemno┼Ť─ç – wi─Öc niech p┼éywa ile si─Ö da. @Lidia, ja nie twierdze ┼╝e moja droga jest dobra – nie jest, potwierdzam to i mo┼╝e zabrzmi to butnie (cho─ç tak nie jest) nie jest to droga dla ka┼╝dego. Ka┼╝dy ma swoj─ů i ona ma sprawia─ç mu przyjemno┼Ť─ç. Widzisz s─ů np ludzie kt├│rzy czerpi─ů przyjemno┼Ť─ç z treningu i start├│w. Ca┼ée lato startuj─ů co tydzien, dwa tu bieg tam co┼Ť innego. Ja czerpie przyjemno┼Ť─ç z samego treningu. Ja mam zawody co dnia – ze sob─ů. ciesze si─Ö ka┼╝dym dniem pozdrawiam

  17. Da┼Ťka nie wiem bo si─Ö nie wczytywa┼éam we wcze┼Ťniejsze posty. Czy masz juz zdiagnozowane te kolano? A podej┼Ťcie typu nie rozczulaj sie nad sob─ů bo musi bole─ç to raczej ma┼éo profesjonalne. Przepraszam ale kolega Krzysztof jak widz─Ö obj─Öto┼Ťci i nie ┼╝yczac mu ┼║le ale z takim podej┼Ťciem potrenuje ale nie d┼éugofalowo. NIe sztuk─ů jest trenowa─ç 3 lata. Sztuk─ů jest trenowa─ç d┼éugie lata w zdrowiu :). Najpierw wylecz kontuzj─Ö i zobaczysz ze wyniki beda robily sie szybko:)

  18. Cze┼Ť─ç Nie wiem dlaczego i w czym tkwi problem z Twoim kolanem. Ale nie rozczulaj si─Ö tak nad sob─ů. Nikt nie obiecywa┼é ┼╝e b─Ödzie ┼éatwo. Czy┼╝ nie tak. G┼éowa do g├│ry i walcz – przynajmniej p├│ki mo┼╝esz p┼éywa─ç. Oj ┼╝eby mnie nie pokara┼éo za takie gadanie, ale tak to wygl─ůda. I dam sw├│j przyk┼éad o kt├│rym ju┼╝ wcze┼Ťniej pisa┼éem czy wspomina┼éem. Po┼éowa czerwca ubr. plany kalkulacje przed startem w maratonie – mistrzostwa polski weteran├│w. Oczekiwania powiem wprost by┼éy na pud┼éo. Tydzie┼ä przed co┼Ť zaku┼éo i 'diabli wzieli’ wszystko. Tygodnie/miesi─ůce w─Ödr├│wek od lekarza do lekarza i kicha jak bola┼éo tak bola┼éo. Niby wszystko mog┼éem robi─ç tylko nie biega─ç, ba nawet truchta─ç. Zosta┼é mi tylko rower. i tak dobi┼éem do grudnia. I zacz─ů┼éem stopniowo biega─ç i dok┼éada─ç. Ca┼éy czas czuje ten b├│l i po ka┼╝dym treningu worek z lodem na kolano. Kr─Öci si─Ö. Jest ci─Ö┼╝ko, nawet bardzo. Fakt, ┼╝e mam nier├│wno pod sufitem poniewa┼╝ ostatni tydzie┼ä pad┼é rekord km w biegu 140 pomimo ┼╝e kolano bola┼éo tam gdzie boli, do tego z drugiej strony bola┼éy ┼Ťci─Ögna podkolanowe, w zesz┼é─ů sobot─Ö zabola┼é mnie w biegu mi─Ösie┼ä przy┼Ťrodkowy na tyle ┼╝e musia┼éem przerwa─ç bieg po 5 km. przerwa┼éem na chwil─Ö ale i tak zrobi┼éem 19 km pomimo tego ┼╝e zamiast 1.30h trwa┼éo to ponad 2h. Niedziela i ca┼éy tydzie┼ä jad─Ö na tabletkach przeciwb├│lowych i ma┼Ťciach. Jak by tego by┼éo ma┼éo (dalej ta sama noga) w sobot─Ö mia┼éem ju┼╝ peda┼éy i buty do swojej szosy i pomimo tego ┼╝e wiedzia┼éem ┼╝e mog─Ö si─Ö przewr├│ci─ç. Siad┼éem w przedpokoju i…..???? I nie wypi─Ö┼éy si─Ö buty. Ryp┼éem jak k┼éoda na kafle. Jak by tego by┼éo ma┼éo spodenki mia┼éy jakie┼Ť cholerne zatrzaski z boku. Reszt─Ö sobie dopowiedz. Wi─Öc walcz Da┼Ťka – a tanie chusteczki s─ů w biedronce. Do tego masz jednego asa – dobry PESEL :))))))) pozdrawiam

  19. nale┼╝y cieszy─ç si─Ö na razie tym p┼éywaniem, to taki kawa┼éek tortu, przyjdzie czas to b─Ödziesz si─Ö jeszcze cieszy┼éa tzn. w g┼é─Öbi duszy si─Ö zastanawia┼éa poco mi to ca┼ée tri……:P

  20. nie ma co si─Ö poddawa─ç, za nim si─Ö jeszcze dobrze nie spr├│bowa┼éo ­čÖé pomy┼Ťl jak ju┼╝ b─Ödziesz mog┼éa robi─ç te wszystkie ci─Ö┼╝kie i 'nudne’ rzeczy, jak b─Ödziesz klepa┼éa te kilometry to wspomnisz z u┼Ťmiechem jak to si─Ö mog┼éa┼Ť cudnie wylegiwa─ç ­čÖé po za tym z tego co piszesz mocno podci─ůgniesz p┼éywanie, a to naprawd─Ö sporo, wi─Ökszo┼Ť─ç z nas w┼éa┼Ťnie w tym elemencie upatruje swoje najs┼éabsze ogniowo, tak wi─Öc g┼éowa do g├│ry i p─Ödem na basen

Mo┼╝liwo┼Ť─ç dodawania komentarzy nie jest dost─Öpna.

Śledź nas

16,226FaniLubi─Ö
1,269Obserwuj─ůcyObserwuj
322Subskrybuj─ůcySubskrybuj

Najpopularniejsze