Trening

Sprzęt

Tubeless w triathlonie – hit czy kit?

Kilkanaście lat temu jednym z najczęściej zadawanych pytań dotyczących sprzętu było "opona czy szytka". W ostatnich latach coraz więcej mówi się o systemie bezdętkowym,...

Zdrowie

Jak wygląda kompleksowe badanie osoby aktywnej? Sprawdziliśmy

Kompleksowa Analiza Zdrowia dla Aktywnych to pierwsze w Polsce tak pełne i złożone badanie dla osób aktywnych. Sprawdziliśmy, jak dokładnie wygląda badanie, dla kogo...

Jak dbać o serce?

Śledź nas

17,303FaniLubię
1,697ObserwującyObserwuj
341SubskrybującySubskrybuj

Najpopularniejsze

Rozmowy

Jak to jest być mamą-triathlonistką?

Uprawiają triathlon, prowadzą własne firmy, pracują na etacie, mają mnóstwo obowiązków, a przede wszystkim są mamami. Każda z nich ma swoją wyjątkową i inspirującą...

Marta Łagownik: „Chęć zwycięstwa wyostrza wszystkie zmysły”

Doskonale układa się ten sezon dla Marty Łagownik. Zawodniczka ma za sobą dobre występy międzynarodowe. Zdobyła mistrzostwo Polski na dystansie sprinterskim, a niedawno dołożyła...

Jurand Czabański: „Taktyka? Coco Jambo i do przodu!”

Nie ma wielkiego doświadczenia w triathlonie. Jego głównym celem Brasil Ultra Tri jest dotarcie do mety. W krótkiej rozmowie z Akademią Triathlonu Jurand Czabański...

Marcin Ławicki o rezygnacji z PRO: „Od dłuższego czasu biłem się z tą decyzją w głowie”

Marcin Ławicki poinformował niedawno o rezygnacji ze startów w kategorii PRO. Dlaczego podjął taką decyzję? Jakie są jego plany sportowe na przyszłość? Czy ma...

Puchar Europy w Rzeszowie na dystansie olimpijskim. Kto na listach startowych?

Już 10 czerwca w Rzeszowie odbędzie się Puchar Europy na dystansie olimpijskim. - Nasze zawody będą najwyżej punktowaną imprezą pucharową ze wszystkich organizowanych...

Poradniki

Probiotyki dla triathlonisty. Czy warto?

Jelita odgrywają kluczową rolę w zdrowiu, dobrym samopoczuciu i odporności organizmu człowieka. Podczas wysiłku fizycznego są one narażone na niekorzystne działania, w wyniku których...

Czy planowanie tygodnia przed zawodami ma znaczenie?

Nieodpowiednie rozplanowanie tygodnia startowego może zniweczyć miesiące rzetelnych przygotowań triathlonowych. Istnieją jednak konkretne zasady, którymi trzeba się kierować, żeby w dniu startu zaprezentować najwyższą...

Wszystkie treści