P臋d dnia codziennego ……

Cze艣膰 馃檪

Ostatnio mam troszk臋 mniej czasu za nie ca艂e dwa tygodnie pierwszy start ,

w maratonie szosowym ,,偶膮d艂o szerszenia’ leTko nie b臋dzie to na pewno 馃檪

Z Ciekawo艣ci膮 czytam wasze blogi chocia偶 , nie mam za du偶o czasu 偶eby co艣 napisa膰 ,

dzisiaj znalaz艂em chwilk臋 i jest wpis ->

Troszk臋 b臋dzie o motywacji , troszk臋 o Panu Kapu艣cie i troszk臋 o szcz臋艣ciu ,

niczym w jaki艣 przepisie kulinarnym do kt贸rego trzeba doda膰 wszystko po troszk臋 i wyjdzie zupa.

Tak dla wyja艣nienia Pan Kapusta nie ma obu n贸g i jest inwalid膮 , czasami jak mam wolny czas to mu

pomagam.

Wszystko zacz臋艂o si臋 艣rod臋 du偶膮 cz臋艣膰 mojego wolnego czasu po艣wi臋ci艂em na szukanie motywacji

kt贸rej nigdy nie jest tak du偶o 偶eby nie mog艂o by膰 jej wi臋cej , na艂adowa艂em akumulatory na maxa ,a nawet

a偶 m贸j akumulator kipia艂 energi膮 , to by艂o to o co mi chodzi艂o 200 % pozytywnej energii 馃檪

W czwartek rano wsta艂em i mia艂em 250% pozytywnej energii dosz艂o 50% podczas snu w fazie regeneracji 馃檪

Ko艂o 13 zadzwoni艂 Pan kapusta czy bym munie przyci膮艂 w艂os贸w , za bardzo nie mia艂em czasu kt贸ry

mia艂em wyliczony na trening i godzinny odpoczynek , ale strasznie nalega艂 ,偶e jutro chce p贸j艣膰 do lekarza

diabetologa i bardzo bardzo mu na tym zale偶y , w ko艅cu si臋 zgodzi艂em ,偶e wpadn臋 ko艂o 17-30 od razu

go obetn臋 i lec臋 na basen do szko艂y ,,20′ -> tak si臋 nazywa

Po sko艅czeniu pierwszej pracy o14 podjecha艂em co艣 za艂atwi膰 i o 14-30 by艂em w domu podczas drogi pada艂

lekki deszczyk i zastanawia艂em si臋 czy p贸j艣膰 na trening w og贸le ale stwierdzi艂em -mam w sobie tyle

motywacji ,偶e co to dla mnie taki deszczyk.

Szybko w domu si臋 przebra艂em 14-50 by艂em ju偶 w trasie trening mia艂 trwa膰 2h taki by艂 plan

kt贸rego mia艂em si臋 trzyma膰 偶eby by艂o tak jak zaplanowa艂em czas treningu troszk臋 mi si臋

skr贸ci艂 trwa艂 1-53 mia艂em 7 min zapasu 馃檪

By艂em zadowolony z siebie ,偶e poszed艂em na rower pomimo mocnego wiatru kt贸ry mi towarzyszy艂

ca艂y czas i do tego 20 min deszczyku , to co zaplanowa艂em zrobi艂em pomimo walki z samym sob膮

z lenistwem i wygodnictwem , dosz艂a mi walka z dwoma 偶ywio艂ami 馃檪 wiatrem i deszczem 馃檪

W domu szybki prysznic , szybki obiad i szybko do Pana kapusty 偶eby go obci膮膰 no i mia艂em

pe艂en komfort 7 min zapasu hehe z kt贸rych chyba chcia艂em zrobi膰 9 min 馃檪

tak szybko p臋dzi艂em rowerem do rynku .

Niedaleko sklepu 偶abka chcia艂em przejecha膰 na drug膮 stron臋 ulicy z lewej na praw膮 stron臋 ,a

dok艂adnie jecha艂em chodnikiem , kontem oka widzia艂em zaparkowane auta i wiedzia艂em ,偶e nic nie widz臋

czy co艣 jedzie , tak sobie my艣l臋 jecha膰 , nie jecha膰 w ko艅cu zdecydowa艂em NIE JAD臉 i nacisn膮艂em

przedni hamulec , ko艂o by艂o na kostce brakowej i stan臋艂o w miejscu , rower si臋 przewr贸ci艂 na

bok ,a ja polecia艂em na ulic臋 uda艂o mi si臋 z niego zaskoczy膰 w ostatnim momencie ,

przelecia艂em obok zaparkowanych aut na ulic臋 ,a kilka metr贸w ode mnie jecha艂o auto

prosto na mnie , ledwo uda艂o mi si臋 uciec sprzed maski , machn膮艂em kierowcy ,偶e go

przepraszam bo to by艂a ewidentnie mija wina , auto.si臋 zatrzyma艂o my艣la艂em ,偶e

go艣膰 b臋dzie mia艂 pretensje i mnie opierprzy co ja robi臋 .

Okaza艂o si臋 ,偶e za kierownic膮 siedzi kuzyn koleg贸w Emila i Mirka ,

ale mia艂em szcz臋艣cie m贸g艂 to by膰 dos艂ownie ka偶dy ,a trafi艂em na znajomego

dobrze ,偶e autem nie kierowa艂a jaka艣 kobieta kt贸ra pod wp艂ywem stresu pomyli艂a by

gaz z hamulcem ( szukam plus贸w w tym co si臋 sta艂o )

Tego dnia mia艂em szybki prysznic , szybki obiad to i do kompletu szybko si臋 pozbiera艂em

jeszcze raz przeprosi艂em i pojecha艂em wype艂ni膰 misj臋 KAPUSTA

7 min kt贸re mia艂em zapasu akurat mi na to zesz艂o pozbieranie si臋 i spokojn膮 jazd臋 do rynku.

Dalej mia艂em wszystko wliczone co do minuty 馃檪 za偶artowa艂em obcinamy w 3 minuty ?

Wzi膮艂em si臋 do roboty prawie od razu zacz膮艂em tak dla jaj od 艣rodka g艂owy posz艂o kawa艂ek i maszynka

przesta艂a strzyc jak w ameryka艅skich komediach , Pan Kapusta my艣la艂 sobie 偶e 偶artuje z t膮 maszynk膮

wzi膮艂 j膮 osobi艣cie w r臋ce i zacz膮艂 strzyc si臋 sam poprawi艂 m贸j pasek na 艣rodku g艂owy , zn贸w zosta艂 zgolony kawa艂ek

g艂owy , i maszynka sta艂a jak zakl臋ta , no偶yki tak si臋 st臋pi艂y ,偶eby zgoli膰 1cm w艂os贸w potrzebne by艂o chyba z 10 min

a ja mia艂em wszystko zaplanowane jak w szwajcarskim zegarku i musia艂em lecie膰 do drugiej pracy , jeszcze obci膮艂em

mu w艂osy no偶yczkami tak na szybkiego 偶eby maszynka mia艂a l偶ej ci膮膰 ale i tak nic nie ci臋艂a nawet takich kr贸tkich

w艂os贸w , w艂a艣ciwie to by艂y strz臋py w艂os贸w jakie pozostawi艂em.

Pan Kapusta bardzo chcia艂 ale zawiod艂a maszynka , mia艂 jecha膰 do diabetologa jutro i chyba nie pojedzie w takiej

fryzurze wy艣l膮 go na badania psychiatryczne chyba. ( tak my艣la艂em tego dnia)

Wyjecha艂em do szko艂y ,, 20 ’ na basen 17-48 mia艂em ochot臋 na paluszki z sezamem wszed艂em do sklepu , przede mn膮 by艂a tylko jedna osoba my艣la艂em ,偶e szybko p贸jdzie NIC BARDZIEJ MYLNEGO kobieta robi艂a nie ko艅cz膮ce si臋 zakupy i tak ze sklepu wyjecha艂em oko艂o 17-54 i zn贸w si臋 艣pieszy艂em uf zd膮偶y艂em na 18 godzin臋 馃檪

Prac臋 sko艅czy艂em o godzinie 20 i chcia艂em by膰 szybko w domu i zn贸w si臋 艣pieszy艂em ………….

Czasem m贸j grafik jest tak napi臋ty ,偶e p臋dz臋 jak STRU艢 P臉DZIWIATR z miejsca na miejsce , przy pe艂nym zachowaniu

za艂o偶e艅 jakie sobie postanowi艂em 馃檪 a miejsce kojota kt贸ry wiecznie goni strusia zajmuje czas 馃檪

Ten sam stru艣 kt贸rego znamy z kresk贸wek i z felieton贸w redaktor贸w 馃檪

PRZ膭DEK MUSI BY膯 -> wszystko wed艂ug planu.

Mia艂em dzisiaj zrobi膰 wpis na blogu ale ca艂y ten dzie艅 min膮 mi tak jak prysznic , obiad , pozbieranie si臋 po upadku ,

jak obcinanie i jak droga z pracy do domy ! CA艁Y DZIE艃 MIN膭艁 MI BARDZO SZYBKO

W czwartek napraw臋 tak du偶o nie brakowa艂o 偶ebym ten wpis na bloga pisa艂 z nieba , albo napisa艂 bym go za kilka miesi臋cy jak by mnie wyci膮gneli z gipsu , widocznie tak by膰 nie mia艂o by膰 馃檪

Grunt to pozytywne my艣lenie 馃檪

Cytat z wczrajszego szukania motywacji 馃檪

鈥濴udzie, kt贸rzy nie maj膮 problem贸w, to ludzie martwi.’

Najwa偶niejsze jest to 偶eby umie膰 rozwi膮zywa膰 problemy kt贸re napotkamy na swojej drodze i pami臋ta膰 o tym 偶eby

NIGDY SI臉 NIE PODDAWA膯 !!!

(sk膮d艣 to znamy hehe)

Historia sko艅czy艂a si臋 happy endem Pan Kapusta ogoli艂 sobie g艂ow臋 sam jak Telly Savalas w serialu Kojack.

Lekarz go tylko spyta艂 pod jak膮 on kosiark臋 wpad艂 ,偶e go tak opitoli艂a 馃檪

Pozdrawiam 馃檪

Powi膮zane Artyku艂y

1 KOMENTARZ

  1. Gdyby Pan Kapusta da艂 si臋 przekona膰 do jakiej艣 metalowej kapeli, by艂by艣 do przodu o jakie艣 7 minut, licz膮c na szybko

Mo偶liwo艣膰 dodawania komentarzy nie jest dost臋pna.

艢led藕 nas

18,455FaniLubi臋
2,097Obserwuj膮cyObserwuj
419Subskrybuj膮cySubskrybuj

Najpopularniejsze

The slider with the ID of 5 is empty.