powroty ….

     Od kilku dni o niczym innym nie słychać jak tylko o powrotach, niektóre mnie cieszą inne trochę mniej, ale po kolei.

Pierwszy to powrót zimy, tutaj z oceną mam problem z jednej strony fajnie bo jest biało i można „morsować’ bez konieczności  szukania  zbiornika wodnego.  Złapał również mrozik i tutaj jest ta ciut gorsza strona tego powrotu, bo dziś rano delikatnie mnie zaskoczył. Nie sprawdziłem termometru wychodząc na trening myśląc, że będzie tak jak wczoraj w okolicach -1, a tu -8 dodatkowo wiatr który potęgował odczuwalność, ale przecież nie ma nie mogę 😉

Drugi to opisany wczoraj na blogu przez redaktora Cicheckiego powrót do biegania. Tu z oceną nie mam najmniejszych problemów, cieszy mnie fakt, że zdrowie „dziadka’ rośnie i znając upór wróci w pełni sił na sezon, co nie wróży za dobrze paru osobą z jego AG 😉

Trzeci po części powiązany jest z pierwszym ponieważ wraz z zimą wraca moja „koleżanka’, towarzyszka „jednostek siłowych’. Dzięki niej, mam nadzieję, wzmocnią się moje nogi i będę mógł, bez wstydu, stanąć obok Arka na grupowym zdjęciu AT 😉 Dodatkowo ona nigdy nie marudzi, nie ma dla niej złej pogody, zawsze jest gotowa na kolejny trening, choć „czasami’ się ociąga i trzeba ją ciągnąć…

 

poranny bieg

 

Liczę, że dzięki niej będę na biegu ciut mocniejszy niż w zeszłym sezonie, no ale skoro sama mistrzyni tak trenuje to coś w tym musi być. A o to jak prezentuje się z bilska i jest to jedyna 'opona’ którą u siebie toleruję 😉 

 

fulda

 

Powiązane Artykuły

14 KOMENTARZE

  1. Seba Ty jednak czasami tu zaglądasz 🙂 Myślałem, że gdzieś się ostro 'zaszyłeś’ trenując do Malborka. Zobaczymy kto na kogo będzie czekał na tej mecie 😉 a na jakiś 'soczek’ po na pewno się wybierzemy, o ile nam Pan Plati znowu szybko po imprezie nie ucieknie 😉

  2. Kuba, rękawica treningowa w postaci treningów o 4:30 i tej 'oponki’ już wystarczające spustoszenie zrobiły 😛 poza tym znając Ciebie to Malborku będziesz chciał pewnie zejść grubo poniżej 12h :DDD

  3. @Marcinie można tak powiedzieć że to jak bieg pod górkę, uda bolą trochę mocniej a po odpięciu opony prędkość, przy takim samym tętnie, wzrasta o ok. 20”/km. @Andrzeju póki co załatwiłem sobie jedną oponę, ale kolega mówi, że może mi przynieść taką od traktora, tylko nie wiem czy dałbym radę z nią biegać 🙂 Póki co mam w planach zwiększanie: prędkości, kilometrażu i wciąganie jej pod górę, według mnie wystarczy żeby zwiększyć obciążenie.

  4. @Boguś bieżnik akurat w tym przypadku zużywa się najmniej @Arku wiem, że Artur jest na 'obozie wysokogórskim’ nie omieszkał mnie o tym poinformować, tak w ramach mobilizacji. Co do tytułu redaktora, to tak w ramach życzliwości i lekkiej uszczypliwość jednocześnie 😉 @Plati to może w ramach tych rękawiczek przyjmiesz ode mnie jedną na Malbork?

  5. nie dość, że rzucają rękawice, którą można niechcący zarobić to jeszcze prowadzą wojnę psychologiczną, żeby morale podupadło przed sezonem !!!! :DDDD

  6. Jakub, osobiście nie podobają mi się koleżanki z oponkami, wole te bardziej wycieniowane 🙂 Trenuj mocno…. Główny ,,rzucacz’ rękawiczkowy na ciężkim obozie kondycyjnych, na wysokościach zawzięcie buduje formę! Trochę go mniej teraz na AT… a pod jego nieobecność kreuje się nowy Gwiazdor Rękawiczkowy…! Tyle agresji w jednym komentarzu, że jakby ubrać to w jakąś bombę to ruskich migiem by przegonił z Ukrainy… 🙂 Na koniec prośba – nie nazywajcie mnie redaktorem!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Śledź nas

12,854FaniLubię
543ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Kalendarz

26cz06:0011:00Frydman Triathlon 2022

26cz06:0011:00Triathlon Pniewy 2022

26cz08:0015:00Garmin Iron Triathlon Stężyca 2022

Najpopularniejsze

X
X