Poznań

Witam Wszystkich

 

Nadszedl czas na opisanie w kilku slowach imprezy dla ktorej zaczolem trenowac triathlon. Organizacja + atrakcje napewno najwyzsza polka, przelot samolotow przed startem niesamowite wrazenie!

 

Jezeli chodzi o sam moj start byl to moj debiut na 1/4, pogoda dopisala i bylo naprawde przyjemnie.

 

Plywanie to dyscyplina ktora idzie mi stosunkowo najlepiej 17:29 i miejsce 107 WOW 🙂

 

T1 szybka sprawna zmiana i na trase

 

Rower niestety moja najwieksza bolaczka  moja przewaga zdobyta na plywaniu szybko zostala zniwelowana na trasie i niestety tutaj 350 czas (mnostwo pracy czeka mnie zima na silowni zeby poprawic ten wynik czas 1:28

chociaz plan zrealizowany srednia w okolicach 31 km/h)

 

T2 mysle ze spokojnie moglbym zyskac 1,5 minuty no coz do poprawy ( okolo 3 minut )

 

Bieg zalozylem przed startem czas okolo godziny wynik 1:00:43 wiec plan spelniony

 

Ostatecznie czas 2:52:38 miejsce 307

 

Plan zrealizowany w 100% jestem zadowolony!

 

Mam pytanie poniewaz koncze moj sezon triathlonowy w tym roku jak dalej powinny wygladac treningi chodzi mi o to kiedy i w jaki sposob przeprowadzic roztrenowanie? Kiedy wrocic pelna para do akcji 🙂

 

Dzieki za sugestie

 

Pozdrawiam

Michał

Powiązane Artykuły

3 KOMENTARZE

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Śledź nas

15,975FaniLubię
1,116ObserwującyObserwuj
302SubskrybującySubskrybuj

Kalendarz

Brak wydarzeń

Najpopularniejsze

X
X