Dziś zgodnie z założeniami- basen ( który wieczorem zastępuję siatkówką) i 90 min mtb….;////
Nie czuję się na ten rower-tzn. nie przeszkadza mi jazda 90 min, tylko jakoś tak w psychice siedzi mi, że jestem strasznie kiepska…nienawidzę być słaba, nie umiem- dlatego też, aby wzmocnić trochę siłę zaczynam dziś zamieszczony na tej ZACNEJ stronie ( brawo Admin i Redaktorzy) zestaw ćwiczeń siłowych dla Triathlonistów ( choć do ich grona nie mam prawa się jeszcze zaliczać). Wiem, wiem- czwiczenia siłowe swoją drogą, ale muszę swoje wybiegać ( dobrze, chętnie), wypływać (oczywiście, chętnie-tylko oddajcie mi basen, bo w przeciwnym wypadku będę musiała pływać w stawie obok domu), wyjeździć ( o nieeeeee……ale oczywiście..)
Apropo basenu- mieszkam niedaleko Jeziora Żywieckiego…myślałam że może popływałabym tam, zanim skończą remont basenu, ale nie mam pianki…czy ktoś z Was nie ma jakiejś taniej do odsprzedania? Niestety nie stać mnie narazie na kupno nowej…;/ Mój wzrost: 178cm
Pozdrawiam;)
Po rowerze: 90 min było…ale kilka razy musiałam go podprowadzić…;/ przyznanie się do faktu uznam za formę samobiczowania
Jak najbardziej jest teraz czas na zakupy – nie napisałem, że nie – tylko, żeby ten zakup był udany… spokojnie i z głową – zakupy 'na już’ stymulowane impulsem chwili są często nieudane, tylko tyle i aż tyle. Kupowanie na przyszły sezon ma ten plus, że nie ma ciśnienia i można negocjować i wybierać. Ja już jestem po zakupach 2 par butów -30% a teraz właśnie finalizuje mój pierwszy rowerek szosowy…. mmmm….. ale o tym innym razem. A na piankę też poluje. Ale myślę też o zakupach 'ciuchów’ jesienią w usa gdzie się wybieram. Natalia – tak właśnie myślałem, że zamknęli Ci tą pływalnie ;-)))
Z pianką to się z przedmówcami nie zgodzę. Właśnie teraz jest najlepszy czas na poszukiwania. Sezon się praktycznie skończył, w przyszłym roku wejdą nowe modele,w tym jeszcze we wrześniu będzie sporo wyprzedaży. Zarówno w sklepach,jak i wśród osób,dla których pierwsza pianka nie jest tą wymarzoną. Właśnieteraz jeden z kolegów kupił Orce3.8 za 1100zł. Więc jeżeli zakupy to raczej właśnie teraz 🙂
Ar2r- no dobra, skoro tak mówisz…ale wiesz o co chodzi- chciałam popływać na jeziorze póki jest jeszcze względnie ciepła woda, bo przecież pływanie na basenie, które i tak będę realizować to całkiem co innego niż pływanie na otwartym akwenie… Zdroof- ja już rekompensuję brak pływania w dni treningowe, 2godzinną grą w siatkówkę i koszykówkę–> z facetami po AWF-ie–> więc nabiegam się tam sporo, poza tym realizuję plan rowerowy i biegowy. Od Żywieckiego mam jakieś 25 min samochodem, a zamknęli mi Troclik- na basen na Langiewicza mam za daleko od siebie z domu;/ CHŁOPAKI/ PANOWIE ja wiem że zawody dopiero w przyszłym roku, ale TRI nie jest moim jedynym celem…więc muszę ĆWICZYĆ, ĆWICZYĆ I JESZCZE RAZ ĆWICZYĆ…a poza tym, nie martwcie się- ja jestem niezniszczalna ;))))))))
Zgadzam się – takiego 'tempa’ nie da się utrzymać na dłuższą metę, dobrze, że jesteś nakręcona bardzo pozytywnie i zmotywowana ale… wolniej spokojniej zdążysz… zawody w przyszłym roku więc wrzuć trochę luzu jak Ci zamknęli basen to biegaj i pedałuj więcej taka wymuszona przerwa w pływaniu to dobra regeneracja, na którą być może Twoja ambicja nie pozwoliłaby Ci w tym momencie. Jak mówi herszt pingwinów z Madagaskaru 'uśmiechamy się i czekamy’… jak daleko od J. Żywieckiego mieszkasz i który basen Ci zamknęli?
Ambitna jesteś i bardzo dobrze – a ja zabawie się w głos rozsądku: daj spokój z tą pianką, przez te parę dni super formy nie zbudujesz, ale też nie stracisz (cała zima przed nami i to jest super czas na pływanie) teraz póki co pogoda jest ładna więc trzeba korzystać i patentować rower. Piankę kupisz nową jak dozbierasz kasy. Zazwyczaj za pierwszą dobrą radę kasy nie biorę 🙂
Mi udało się w bardzo dobrej cenie kupić piankę Speedo w Decathlonie. Półki co jestem zadowolony z zakupu:)
Nie chciej za dużo na raz, bo szybko się zniechęcisz. Piankę używaną może Ci się uda kupić przez stronę http://www.OLIMPIUS.pl
Nie chciej za dużo na raz, bo szybko się zniechęcisz. Piankę używaną może Ci się uda kupić przez stronę http://www.OLIMPIUS.pl