Zielone światło

Dostałem
zgodę od lekarza , więc ruszamy. Pierwszy tydzień zaczynam od
połączenia marszu i biegu 1:1 a w następnym tygodniu dołączamy
basen.

Jeszcze
jedno. Jestem po pierwszej konsultacji z fizykoterapeutą
odnośnie prawidłowego rozciągania. Teraz czeka mnie cały tydzień
ćwiczeń nad rozciągnięciem
dolnych parti mięśni 🙂

Powiązane Artykuły

1 KOMENTARZ

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.

Śledź nas

18,455FaniLubię
2,470ObserwującyObserwuj
442SubskrybującySubskrybuj

Polecane