Mistrzostwa świata w triathlonie i duathlonie zimowym. Polacy w TOP10 

Narty zamiast pływania i MTB za czasówkę - we włoskim Pragelato odbyły się mistrzostwa świata w zimowym duathlonie i triathlonie. Na starcie zameldowało się dwóch reprezentantów...

Trening

Sprzęt

Zepp AI. Smartwatch ze sztuczną inteligencją przemówi do zawodnika

Zegarki Amazfit z prawdziwą rewolucją? Wkrótce pojawi się w nich nowy system operacyjny, który w dużej mierze będzie wykorzystywał sztuczną inteligencję. ZOBACZ TEŻ: Sztuczna inteligencja...

Zdrowie

Witamina D – jej niedobory stają się epidemią. Jak uzupełniać?

W Polsce przez dużą część roku brakuje słońca. W okresie zimowym warto zwrócić uwagę na witaminę D. Jej ilość wpływa na wydolność organizmu, wspomaga...

Śledź nas

18,455FaniLubię
2,294ObserwującyObserwuj
433SubskrybującySubskrybuj

Najpopularniejsze

Rozmowy

POLADA: „Liczba kontroli w triathlonie wynika ze specyfiki dyscypliny”

Rok 2023 Polska Agencja Antydopingowa określiła "najbardziej wymagającym i najefektywniejszym w historii”. Liczba kontroli w triathlonie była jednak stosunkowo niewielka. Z czego to wynika?...

Kim jest trzeci Polak w PTO? Michał Grabowski o życiu i treningach w Szwajcarii

W klasyfikacji PTO Michał Grabowski jest trzecim (pod względem punktów) zawodnikiem z Polski. Porozmawialiśmy z profesjonalistą, który w zeszłym sezonie notował świetne wyniki w...

Ola Jędrzejewska o rezygnacji z triathlonu: „Nie jest łatwo wyjść ze świata, w którym spędziło się sporą część życia”

W zeszłym roku Ola Jędrzejewska musiała podjąć ważną decyzję dotyczącą swojej kariery. Zdecydowała się na rozwój zawodowy i zrezygnowała ze ścigania. Dzisiaj mówi, że...

Roksana Słupek chce dobrze rozegrać swoje karty. „Wiem, że potrzebuję tylko zdrowia, bo mam poziom sportowy”

W zeszłym tygodniu Roksana Słupek odniosła zwycięstwo na zawodach Americas Cup w Wenezueli. Pokonała tam doskonałe rywalki. W rozmowie z Akademią Triathlonu mówi, że...

Karol Mroczkowski: „Dzięki cateringowi zmieniłem swoje nawyki żywieniowe”

Od kopiastych talerzy jedzenia po regularne, zdrowe posiłki. Karol Mroczkowski triathlonista i ambasador marki Fix Catering opowiedział o kształtowaniu nawyków żywieniowych i o tym,...

Poradniki

Nowoczesna technologia na nadgarstku. Zegarkowe trendy 2023 roku

Poprzedni rok przyniósł kilka bardzo ciekawych premier zegarków. Dominowały wyświetlacze AMOLED, a w wielu przypadkach dokonano dużych skoków technologicznych w zakresie oprogramowania. Oto najciekawsze...

Kiedy zacząć morsować? Czy jesienne morsowanie przynosi korzyści?

Morsowanie to aktywność, która dla każdego będzie zupełnie czymś innym. Dla jednych woda musi być lodowata, dla innych wystarczy, aby była po prostu chłodna....

Wszystkie treści