LNW#2 – wyrzuć pulsometr ;)

TSS, ATL, CTL, TSB, FTP, LT i pewnie jeszcze kilka akronimów, które każdy trenujący znać powinien. Jestem wielkim geekiem jeżeli chodzi o analizę jakichkolwiek...

Z życia wzięte

Przychodzi mąż z pracy do domu i od progu woła: - żono, jedziemy na Majorkę? - eee tam, na Majorkę? I co my tam...

Początek przygody z triathlonem

Swoją triathlonową przygodę rozpocząłem w sierpniu. Akurat kończyłem swoją przygodę z koszykówką, powodem były słabe wyniki drużyny i spadek motywacji. Poprstu coś skończyło, ale...

Trzy krążki

Z równą uwagą czytałem artykuł o technice pływania co oglądałem relację z ME na krótkim basenie. Nie ma to jak połączyć teorię z praktyką!...

Magia

Czary mary, hokus pokus. Jeglin focus! Nie napiszę o seminarium z Joe jak wszyscy, bo już było. Poza tym Joe przez ~2h seminarium nie...

Chorwacja – fajne miejsce na tri trening?

Tak się akurat złożyło, że uda się mi i żonie wyrwać z pracy na parę dni (sztuk 9). Od jakiegoś czasu marzymy/planujemy zwiedzić troszkę...

bieganie na mrozie…

    Jakże pięknie wpasuję się tutaj do tekstu Ojca Redaktora. Dziś rano w Krakowie -16, odczuwalna to nie wiem, ale czy to ma...

Dluga historia krotkiego wyscigu

Stalo sie, pierwszy wyscig i zarazem test tego sezonu mam juz za soba i chociaz wynik to jakies +dst start w duathlonie dal mi...

Prawie miesiąc treningów za mną.

                        25 dni trenowania za mną. Podsumowując, „najgorsze' były pierwsza dwa tyg. Czułem się po każdym treningu strasznie zdezelowany. Jedyne co mogłem zrobić...

Malbork od kuchni

     Zawody wybrałem nie przypadkowo. Jak rozpatrywałem lokalizację to na mapie Polski były tylko dwie które oferowały start na dystansie IM. Niestety czytając...

BLOGI

FELIETONY

X